| 宜城教育資源網szhnbc.com 孢子油的功效與作用及禁忌是什么
1,、提高免疫力：靈芝孢子油有著一定的提高機體免疫力的功效，因為靈芝孢子油中含有一定量的黃酮類的化學物質,，而黃酮類的化學物質能夠很好地刺激體內免疫物質生成,，因此對于抵抗力低下的機體，如果適當地吃靈芝孢子油,，補充黃酮類的化學物質,，提高體內免疫物質的數量，在增強機體免疫力方面的功效會非常明顯,；
2,、抗氧化：靈芝孢子油中的黃酮類化學物質，還能夠很好地清除體內的自由基,，進而發(fā)揮出抗氧化,、抗衰老的作用；
3,、美容養(yǎng)顏：適當地服用靈芝孢子油,，能夠讓皮膚變得紅潤、白皙,、細膩,、富有彈性，進而有著一定的美容養(yǎng)顏的功效,；
4,、避免動脈粥樣硬化：靈芝孢子油中還含有一定量的不飽和脂肪酸，而不飽和脂肪酸能夠很好地調節(jié)血液當中脂肪的代謝,，進而能夠避免動脈粥樣硬化,，在防止心腦血管疾病方面的作用，也會非常明顯,；
5,、增強生殖功能：靈芝孢子油中還含有一定量的維生素E，維生素E能夠很好地增強生殖功能,。
吃靈芝孢子油有什么禁忌
1.對靈芝孢子過敏者禁吃,。靈芝孢子油是靈芝孢子榨油所取得，能夠提高機體免疫力、減輕患者因放化療引起的毒副作用,、提高患者對放化療的耐受性,。但是會有一些人對靈芝孢子成分過敏，如果吃了靈芝孢子油可能會出現過敏反應,。過敏反應輕則為皮膚瘙癢,，出現皮疹等,；重則會出現腹痛,、腹瀉，甚至哮喘,，呼吸困難,，窒息，有生命危險等,。
2.大出血者禁吃,。靈芝孢子油沒有止血作用，對于正在大出血的病人如果食用靈芝孢子油可能會導致出血更加嚴重,，使病情加重,。所以為了能夠盡快的恢復健康，大出血的病人不宜食用靈芝孢子油,。
3.靈芝孢子油的主要成份是飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸等,，病人在手術前后都需要以清淡的飲食為主，不能吃的比較油膩,，也不能大補,，所以在手術前后的一周不可以大量食用靈芝孢子油。
靈芝孢子油什么人群不能吃,？
1.對靈芝過敏的人不適合食用
靈芝孢子油的主要原料就是靈芝,，靈芝的保健作用可謂是非常的好，但是我們要知道的是并不是所有的人都能夠吃靈芝的,，因為在我們的生活當中會有一小部分人對靈芝有過敏的情況,。那這樣的話，對靈芝過敏的人也是不可以食用靈芝孢子油的,。
2. 病人手術前后一周左右不宜食用
我們都知道病人在手術前和手術后都需要以清淡的飲食為主,，不能夠大補，也不能夠吃的比較油膩,。所以大家還需要注意的是,，就算是靈芝孢子油的保健效果特別的好，但是如果是在手術前后的一周左右,，也是不可以食用靈芝孢子油的,。
3.大出血的病人不能食用
除了對靈芝過敏和手術前后一周左右的病人不適合食用靈芝孢子油以外，正在大出血的病人也是不能夠食用靈芝孢子油的，否則的話很有可能會使病情變得更加的嚴重,。所以為了能夠早日的恢復健康,，大出血的病人一定要遠離靈芝孢子油。 宜城教育資源網szhnbc.com |
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