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艾草的功效與作用

　1.祛痰平喘

　　艾葉還能祛痰平喘，可以減少痰液產(chǎn)生，改善喘憋癥狀,，可以改善風寒咳嗽,、咳喘等癥。

　　2.溫經(jīng)止血

　　艾葉為溫性中藥材,，具有溫經(jīng)止血的功效,，能治療各種虛寒性出血,，善于治療崩漏,，既能避免留瘀,，又可防止寒涼太過，增強止血的功效,。艾葉還可促進血液循環(huán),，改善因血液不足導致的手腳冰涼。用艾葉煮水后泡腳能促進血管擴張,，使手腳部位的血液充盈,。

　　3.祛濕止癢

　　艾葉辛溫散寒，苦溫燥濕,，可有效祛濕止癢,，主要適用于瀉、帶下屬寒濕下注,，改善陰部瘙癢等不適癥狀,。

　　4.散寒止痛

　　艾葉也具有散寒止痛的功效，可以溫經(jīng)散寒,，調經(jīng)止痛,，用于治療女性月經(jīng)不調，尤其適合寒濕凝滯導致的痛經(jīng),、月經(jīng)量少或者經(jīng)期短等癥狀,。同時也具有暖宮助孕的功效，可改善宮寒現(xiàn)象,，增強受孕能力,，對虛寒性腹痛也有一定的治療作用。
 

　　艾草的副作用和禁忌
　　1,、艾葉的副作用
　�,。�1）過敏：通常會使用艾葉外敷，由于艾葉的香氣比較濃郁,，且成分比較復雜,，含有大量的揮發(fā)油，很容易引起過敏反應,。
　�,。�2）皮膚干燥：部分人群在使用艾葉后，可導致局部皮膚變得干燥,、起皮,。
　　（3）抑制神經(jīng)：艾葉屬于一種溫熱的藥材,，如果過多的使用,，會抑制神經(jīng)耗傷人體的陽氣,，導致機體變得虛弱。
　�,。�4）加重陰虛血熱：從中醫(yī)角度來講,，如果長期使用艾葉，也很可能會造成陰虛血熱的情況,。
　　2,、艾葉的禁忌人群
　�,。�1）肝火旺的人群：肝火旺的人群如果用艾葉泡腳,，用艾葉泡水喝或者做艾灸，會導致心火旺,、胃火更加嚴重而影響身體健康,。
　　（2）陰虛體質的人群：由于此類人群很容易上火,，長期使用艾葉可能會導致陰虛的情況更加嚴重,。
　　（3）長期飲酒的人群：如果經(jīng)常飲酒也不適合用艾葉,，因酒精與艾葉的揮發(fā)油發(fā)生相互作用會導致不良反應的發(fā)生,。
　　艾草泡腳多久一次為宜
　　用艾草泡腳的時間不宜過長或過于頻繁，每周兩到三次,，每次以15-20分鐘為最佳,，最多不能超過半小時，否則極易引起身體不適,。
　　艾草是一種常見的中藥,，具有理氣血、祛濕寒和止血安胎的功效,，用艾草煮水泡腳有利于去除體內的虛火和寒火,，同時還有助于疏通經(jīng)絡，促進肢體血液循環(huán),，從而趕走體內的濕寒之氣,。
　　雖然艾草泡腳有很多好處，但是也有一些禁忌,，泡腳過于頻繁或每次泡腳時間過長,，會引火下行，導致頭部供血減少,，引起頭暈不適的癥狀,。