| 宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com 五味子的功效與作用
1.提高免疫力
五味子里面所含有的鞣質(zhì),、樹脂等物質(zhì)能夠有效的提升人體的免疫力,。通過食用這種物質(zhì)能夠促進(jìn)人體的反應(yīng)能力，增強(qiáng)體力,。
2.延緩衰老
五味子里面含有大量的五味子素和維生素c,。這兩種物質(zhì)可以有效的加快皮膚的新陳代謝,。從而達(dá)到延緩衰老的作用。
3.護(hù)心降壓
五味子能夠有效的幫助組織細(xì)胞內(nèi)的氧氣交換,。對(duì)于心臟不好的人來說,，它能夠有效的平穩(wěn)心率。同時(shí)它還能夠有效的對(duì)心臟組織起到一定的保護(hù)作用,。對(duì)于患有高血壓的人來說,，這類物質(zhì)能夠有效的降壓。
五味子的食用方法
1.制作五味子枸杞水喝
將同等量的五味子和枸杞洗干凈之后切碎,。然后用熱水沖泡,，也可以選擇放在鍋里用冷水煮,。每天喝大概500毫升就可以。
2.制作五味子酒飲用
將五味子洗干凈了后裝入瓶中,，然后加入白酒,。大約60克五味子需要加入白酒一升左右。需要將瓶口封緊,，15天左右就可以打開來喝了,。每次不要喝太多，大概10毫升就可以,。
3.制作五味子茶喝
將五味子,、蘇梗以及西洋參按照10:5:3的比例放入鍋中，加入適量的清水煮制,。大概煮15分鐘左右,，然后將其渣滓撈出，加入適量的白糖或者是蜂蜜這樣就將五味子茶做好了,。每天喝兩杯左右就可以,。
哪些人不能服用五味子
1.肝火旺盛的人
對(duì)于肝火旺盛的患者來說，要禁止服用五味子,。因?yàn)樵诜梦逦蹲拥臅r(shí)候,，很容易會(huì)影響體內(nèi)的泄熱。
2.患有風(fēng)寒的人
感染風(fēng)寒的人并不適合使用五味子這類藥材,。服用五味子后很難將身體內(nèi)的風(fēng)寒驅(qū)散,。
五味子的副作用與禁忌
一、副作用：
1,、中毒：若過量服用或體質(zhì)特異,，患者可能會(huì)出現(xiàn)中毒，引起發(fā)熱,、頭痛,、乏力、蕁麻疹等反應(yīng),。
2,、胃部不適：五味子屬于中藥材，個(gè)別患者在用藥之后可能會(huì)出現(xiàn)反酸,、胃痛等不適,；
二、禁忌：
1,、禁忌藥物：五味子不宜與磺胺類藥物,、堿性藥物、強(qiáng)心苷類藥物同服，以免降低藥效或產(chǎn)生有害物質(zhì),，危害機(jī)體健康,。
2、禁忌人群：表邪未解,、內(nèi)有實(shí)熱,、咳嗽初期、麻疹初期等患者,，均不宜使用五味子,，否則易加重機(jī)體不適癥狀，危害機(jī)體健康,。 宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com |
五味子的功效與作用-五味子的副作用與禁忌-哪些人不能服用五味子
