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何首烏的功效與作用

　　1.補(bǔ)腎益精

　　制首烏是將生的何首烏加上黑豆汁九蒸九制,，能入腎經(jīng)，具有補(bǔ)腎益精之功效,，用于改善腎陽(yáng)虛,、腎陰虛、須發(fā)早白,、關(guān)節(jié)疼痛及腰膝酸軟等癥,，也能緩解老年便秘。

　　2.通便潤(rùn)腸

　　生首烏有通便潤(rùn)腸的功效,，因?yàn)樯�首烏中含有較多的大黃酚，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),，達(dá)到通便潤(rùn)腸的目的,，有效緩解便秘以及大便排出不暢等癥狀。高脂血癥患者不宜應(yīng)用生首烏,，以免出現(xiàn)腹瀉現(xiàn)象,。

　　3.強(qiáng)健筋骨

　　肝主筋，腎主骨,，制首烏能補(bǔ)益肝腎,，因此能強(qiáng)健筋骨，防止出現(xiàn)筋骨疼痛,、腰背酸痛,、骨質(zhì)疏松等癥狀。

　　4.化濁降脂

　　制何首烏能化濁降脂,，改善因濁阻絡(luò)血脈不通導(dǎo)致的氣血運(yùn)行失常以及肝失疏泄,，適合痰瘀內(nèi)阻型高脂血癥的患者服用。
 

　　何首烏能治脫發(fā)嗎
　　何首烏一般能治脫發(fā)�q,。何首烏屬于是一味中藥,，具有補(bǔ)血養(yǎng)肝、益精固腎,、強(qiáng)筋骨,、烏須發(fā)的作用，常用來(lái)治療心悸失眠,、腰膝酸軟,、須發(fā)早白等疾病。而現(xiàn)代藥理研究也表明,，何首烏里面含有大量的銅,，而銅元素可以刺激頭發(fā)毛囊的生長(zhǎng)，治療脫發(fā),。但是,，不是所有的脫發(fā)用何首烏都有效果,。對(duì)于因油脂分泌過(guò)多導(dǎo)致的脂溢性脫發(fā)，用何首烏治療效果不好,，需要口服胱氨酸片或者維生素B6片來(lái)進(jìn)行治療,。治療期間還需要每周用硫磺皂洗頭兩次，不要吃辛辣,、油炸的食物,。對(duì)于真菌感染導(dǎo)致的頭癬而引起的片狀脫發(fā)，用何首烏治療也沒(méi)有效果,，需要使用抗真菌藥來(lái)進(jìn)行治療,，如克霉唑乳膏、咪康唑乳膏等,，而患者的頭癬治愈后頭發(fā)才會(huì)長(zhǎng)出,。一般出現(xiàn)脫發(fā)的癥狀后不要盲目用藥，可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院皮膚科確診,，明確是哪種原因?qū)е碌拿摪l(fā),，然后根據(jù)病情對(duì)癥治療，才能治愈,。
　　何首烏的正確吃法
　　1,、將何首烏洗凈之后去皮，直接生吃,，何首烏的果肉是非常香甜的,，可以作為充饑的食物之一。
　　2,、何首烏最常見(jiàn)的吃法就是泡水喝,，將何首烏洗凈切薄片，然后曬干其中的水分儲(chǔ)存起來(lái),，然后取出2-3片加清水煮著喝即可,。
　　3、生何首烏可以直接用火烤,，但是要注意火候,，否則容易糊并且會(huì)有苦味。
　　4,、還可以將何首烏薄片放到雞的腹部,，然后放到鍋里加清水，煮開(kāi)即可,。