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扁平足是什么樣子

　　一,、姿勢(shì)性平足癥

　　1.癥狀
　　長(zhǎng)期行走,、過度勞累后，足部疲勞疼痛,，小腿外側(cè),、踝關(guān)節(jié)處有疼痛感,，足底中心、足背腫脹,，在舟骨關(guān)節(jié)處有腫脹感且壓痛明顯,。因病情較輕，足外翻,、內(nèi)翻時(shí)活動(dòng)輕度受限,，局部皮膚發(fā)紅。
　　2.外觀
　　癥狀較輕者,，不負(fù)重時(shí)足弓,、外形正常，負(fù)重后足弓消失,，休息后可恢復(fù)正常,；嚴(yán)重時(shí)伴足弓塌陷。

　　二,、痙攣性平足癥

　　1.癥狀
　　患者足內(nèi)翻,、外翻、外展活動(dòng)明顯受限,，走路時(shí)呈八字步態(tài),，嚴(yán)重時(shí)站立、行走明顯疼痛,，足部僵硬,，即長(zhǎng)時(shí)間休息癥狀也很難改善。部分患者有跖筋膜炎,、跗骨竇綜合征等并發(fā)癥,，伴腰背疼痛,、髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。
　　2.外觀
　　足弓變形,、足跟變寬,、足底外翻、跟腱向外偏斜,、前足外展,、舟骨結(jié)節(jié)完全塌陷向內(nèi)突出，高發(fā)人群為青壯年,。
 

　　引起扁平足的主要原因
　　1,、慢性勞損。足部長(zhǎng)期負(fù)荷過重,，會(huì)使足部軟組織及關(guān)節(jié)出現(xiàn)慢性勞損,，引起扁平足。出現(xiàn)這種情況主要是因?yàn)榧易暹z傳因素導(dǎo)致的,，也有些患者是后天過早走路導(dǎo)致足弓變形或者足底損傷引起的,。
　　2、遺傳因素,。遺傳因素在扁平足的發(fā)病中起重要作用,，一般多為基因遺傳。若父母有扁平足,，其孩子患病的風(fēng)險(xiǎn)性會(huì)比其他孩子高,。
　　3、跗骨聯(lián)合,。兩塊或者兩塊以上跗骨之間出現(xiàn)了不該有的連接,，對(duì)它們之間的活動(dòng)造成限制，跗骨聯(lián)合是造成先天性扁平足的主要原因,。
　　4,、足部外傷,。外傷使足骨出現(xiàn)骨折,，破壞足部正常結(jié)構(gòu)，使足側(cè)弓出現(xiàn)異常,，可導(dǎo)致扁平足,。
　　扁平足的危害
　　1、拇指外翻：扁平足走路常呈八字狀,，這樣的姿勢(shì)腳跟容易受傷,，且鞋子容易受到磨損；
　　2,、疼痛：常為足底內(nèi)側(cè)的疼痛,，在長(zhǎng)期站立或行走后有進(jìn)行性加重的現(xiàn)象,，有時(shí)疼痛也會(huì)發(fā)生在外側(cè)外踝附近；
　　3,、腫脹：關(guān)節(jié)長(zhǎng)期疼痛可導(dǎo)致關(guān)節(jié)液滲出,，發(fā)展為關(guān)節(jié)外腫脹，影響關(guān)節(jié)活動(dòng),；
　　4,、步態(tài)異常：由于腳步疼痛和足弓塌陷的原因，可以造成跑跳能力甚至行走能力的下降,，步態(tài)蹣跚,，腳狀如外八字等，足弓明顯低平塌陷,，嚴(yán)重者可導(dǎo)致跗骨關(guān)節(jié)炎,；
　　5、韌帶,、肌腱損傷：由于扁平足患者異常的足弓結(jié)構(gòu),，長(zhǎng)期不進(jìn)行矯正，可能會(huì)造成韌帶,、肌腱等損傷,，進(jìn)一步加重扁平足，使得癥狀越來越嚴(yán)重,；
　　6,、其他關(guān)節(jié)代償變化：因?yàn)楸馄阶汩L(zhǎng)期步態(tài)的異常，如腳踝的過度外翻及內(nèi)旋,，可以造成膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)代償性的外翻和內(nèi)旋,，長(zhǎng)此以往可能會(huì)引發(fā)下背部、髖關(guān)節(jié),、膝關(guān)節(jié)的疼痛甚至關(guān)節(jié)炎,；
　　7、畸形：腳踝關(guān)節(jié)的柔韌性下降甚至僵硬,，可造成關(guān)節(jié)畸形,。
　　扁平足為什么不能當(dāng)兵
　　足弓是人類腳重需解剖結(jié)構(gòu)，既可吸收地面對(duì)腳沖擊力量,，同時(shí)又可鎖定中足關(guān)節(jié)使腳變得非常堅(jiān)硬,，能夠更好地推動(dòng)人體各項(xiàng)活動(dòng)，但是平足或扁平足指正常足弓缺失或稱為足弓塌陷,，平足可能會(huì)逐漸引起身體各個(gè)體態(tài)變化,。有一部分平足可能會(huì)合并足部骨結(jié)構(gòu)異常，如垂直距骨,、跗骨聯(lián)合等,。在成人平足中50歲以上女性較多,，正常步態(tài)周期，扁平足比正常足需多了足弓塌陷和拉回足弓時(shí)間,，還需消耗更多能量,。
　　平足患者走一小步時(shí)間差別較小，但是若路程比較長(zhǎng),，能夠看出差異,。通常成人步態(tài)周期約為1.2-1.3秒，若每一步相差0.03秒,，比如軍人拉練一天30千米40000步就相差1200秒,，合計(jì)20分鐘，自然就會(huì)落后部隊(duì)很多,，并且由于多余能量消耗,，耐力也會(huì)大大下降，實(shí)際情況也會(huì)落后更遠(yuǎn),。因此,，部隊(duì)征兵時(shí)候提出來不需要建議采用平足畸形的人。