宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com 紫葉李結的果能吃嗎
紫葉李結的果是能吃的,。紫葉李結的果果實是比較小的,,完全成熟后果子口感的酸酸甜甜的,。如果是自己家種植的,,是可以放心食用的,而如果是路邊種植的,,吃之前一定要確認好是否噴灑過農(nóng)藥。 紫葉李結的果中含有豐富的糖分,、微量蛋白質(zhì),、胡蘿卜素、煙酸,、鈣,、鐵、磷,、天門冬素,、谷酰胺、蘇氨酸,、丙氨酸,、脯氨酸、甘氨酸,、絲氨酸,、維生素c,、維生素b1、維生素b2,、脂肪等,。具有補中益氣、止渴,、養(yǎng)陰生津,、潤腸通便等功效。特別是針對于閉經(jīng)便秘,、心悸氣短,、瘀血腫痛、面黃肌瘦等癥狀的患者是適合食用的,。
紫葉李果實的食用注意 首先,,可以吃的紫葉李的果實指的是完全成熟的果實。只有果實完全成熟了,,它才會好吃,,不成熟的果實中,會含有大量的有機酸和鞣質(zhì)等物質(zhì),,吃起來又酸又澀,,影響口感,如果是脾胃弱的人吃了,,就會使脾胃受到傷害,。 其次就是這些紫葉李多是栽植在路旁的,這些主要是用作綠化的植物,,可能都噴灑過大量的農(nóng)藥,,果實上面也會有農(nóng)藥殘留。并且由于生長在路邊,,還吸收了大量的尾氣和污染物,。這些物質(zhì)都會對人的身體產(chǎn)生危害。 紫葉李果實的功效與作用 紫葉李中含有豐富的糖分,、微量蛋白質(zhì),、胡蘿卜素、煙酸,、鈣,、鐵、磷,、天門冬素,、谷酰胺、蘇氨酸、丙氨酸,、脯氨酸,、甘氨酸、絲氨酸,、維生素c,、維生素b1、維生素b2,、脂肪,、等等物質(zhì)在里面。它具有補中益氣,、潤腸通便,、止渴、養(yǎng)陰生津等等功效,。特別是針對于心悸氣短,、閉經(jīng)、便秘,、瘀血腫痛,、面黃肌瘦等等癥狀的患者是適合食用的。 其實野生的紫葉李營養(yǎng)價值會更高,,但是在紫葉李未成熟的時候是不能使用的,,會對人體有一點危害,從而造成身體不適,。正常的使用過程中,,一次使用的量也不要太多,過多的使用也會造成虛熱腦脹,、脾胃酸濕的癥狀,。切記紫葉李的果實不能和鴨蛋、鴨肉,、雞蛋,、雀肉一起食用,否則會造成身體不適,。 宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com |