| 宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com 氣虛的表現(xiàn)癥狀有哪些
1,、肝氣虛：可以出現(xiàn)疲乏、肝區(qū)疼痛,、消化不良,、睡眠不足等情況，此時(shí)需要服用養(yǎng)血補(bǔ)肝的藥物進(jìn)行治療,，如口服黃芪,、枸杞子、當(dāng)歸等,；
2,、肺氣虛：可以出現(xiàn)咳嗽、咳痰,、自汗,、易感冒、神疲乏力等癥狀,，建議到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診咨詢,，完善相關(guān)檢查后口服補(bǔ)肺湯和玉屏風(fēng)散進(jìn)行治療；
3,、心氣虛：可以出現(xiàn)心悸氣短,、乏力、精神倦怠,、舌淡苔白,、脈細(xì)弱的癥狀，此時(shí)需要口服補(bǔ)心氣的中藥湯劑,，如養(yǎng)心湯,、炙甘草湯進(jìn)行治療；
4,、脾氣虛：可以出現(xiàn)神疲乏力,、不思飲食、大便不成形,、腹脹,、消化不良的癥狀，還可以出現(xiàn)自汗的情況，需要口服健脾丸進(jìn)行治療,；
5,、腎氣虛：可以出現(xiàn)腰膝酸軟、盜汗,、神疲,、舌淡苔白、脈沉細(xì)的癥狀,，此時(shí)需要口服熟地黃,、黃精、何首烏等補(bǔ)腎的中藥進(jìn)行治療,。
氣虛的原因
1,、久病：患者長(zhǎng)期處于疾病狀態(tài),，使得病邪耗傷人體正氣,、氣血，進(jìn)而引起氣血虛弱,；
2,、生活方式較差：如吸煙、飲酒,、生活不規(guī)律,、進(jìn)食不規(guī)律，使得患者脾胃功能較差,，造成水谷精微無(wú)法通過(guò)脾胃運(yùn)化,，形成人體氣血，引發(fā)氣虛的現(xiàn)象,；
3,、身體素質(zhì)較差：若患者在出生后正氣不足或后天調(diào)養(yǎng)不當(dāng)，長(zhǎng)此以往可以使氣血無(wú)法得到維護(hù),，進(jìn)而容易引起氣虛,；
4、勞累：如果患者身體過(guò)于勞累,、休息較差,，則會(huì)耗傷人體氣血，進(jìn)而引起氣虛,。
氣虛的女人吃什么補(bǔ)氣
1,、百合
老中醫(yī)告訴我們，百合也具有很好的補(bǔ)肺潤(rùn)肺的作用,。如果是長(zhǎng)期咳嗽的人群,，那么一定是患有肺氣虛的情況,，這個(gè)時(shí)候一定要進(jìn)行滋補(bǔ)，百合就是一個(gè)很好的選擇,，同時(shí)還能夠促進(jìn)身體快速吸收,。百合特別適合一些肺虛干咳或者是久咳不愈的患者服用。
2,、白木耳
白木耳性平,，具有很好的滋陰潤(rùn)肺以及養(yǎng)胃益氣的作用，無(wú)論是身體出現(xiàn)了肺氣虛或者是肺陰虛的情況都非常適合服用,，具有很好的補(bǔ)肺作用,。另外,，白木耳不僅具有潤(rùn)肺的作用,，還能夠治療由于積勞成疾所引起的咳嗽或者是肺部燥熱情況，如果咳嗽痰多或者是痰中帶血服用效果也很好,。
3,、黃芪
黃芪性溫，具有很好的補(bǔ)氣作用,。中醫(yī)方面認(rèn)為,，肺部主要管理的就是我們的皮毛部分，如果出現(xiàn)了肺氣虛的情況,，那么就會(huì)導(dǎo)致身體出汗,，這樣很容易患有感冒。黃芪具有很好的固表以及入肺的作用,，如果是出現(xiàn)了肺氣虛的情況,，最好能夠服用黃芪。另外,，如果想要令療效更快,，那么可將黃芪和紅棗一起放入鍋中煎煮服用藥液。主編推薦》》肺氣虛癥狀
4,、花生
花生不僅能夠補(bǔ)肺氣,，同時(shí)還具有潤(rùn)肺的功效，適合一些肺虛還有久咳不愈的病人服用,�,；ㄉ哂泻芎玫难a(bǔ)中益氣作用，用鹽水煮熟之后服用養(yǎng)肺作用最好,。只要是肺虛的患者服用,，無(wú)論是肺氣虛或者是肺陰虛的患者都適合服用，不過(guò)需要注意的是只能夠服用水煮花生,，千萬(wàn)不能夠服用炒花生,，否則肺虛問(wèn)題不僅不能夠緩解還會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重,。
5、燕窩
燕窩是補(bǔ)肺氣虛最好的選擇之一,，因?yàn)檠喔C具有很好的益氣補(bǔ)虛以及養(yǎng)陰潤(rùn)肺的作用,，服用之后具有很好的養(yǎng)肺以及化痰止咳的作用。除此之外,，只要一切關(guān)于肺虛的疾病服用燕窩都能夠很好的解決,，但是由于價(jià)格比較昂貴，大家也需要慎重選擇,。
6,、山藥
山藥不僅具有滋補(bǔ)肺氣虛的作用，同時(shí)還能夠起到健脾益腎的作用,，經(jīng)常服用能夠更好的促進(jìn)身體強(qiáng)健,。山藥具有很好的溫補(bǔ)作用，同時(shí)也不容易引起身體燥熱,，能夠循序漸進(jìn)的滋補(bǔ),、調(diào)養(yǎng)身體，治療肺虛咳嗽非常的穩(wěn)當(dāng),。
7,、豬肺
肺氣虛吃什么食物好，豬肺是一個(gè)很好的選擇,，這有些吃什么補(bǔ)什么的意思,。豬肺服用之后對(duì)于一些咳嗽或者是咳血的情況治療效果很好。除了服用一些豬肺之外,，日常生活中也可以經(jīng)常吃一些羊肺或者是牛肺等,，這些都能很好的滋養(yǎng)肺部。
8,、銀杏
在我國(guó)的很多地方也將銀杏稱之為白果,，它具有很好的溫潤(rùn)肺以及平喘止咳的作用，經(jīng)常服用能夠很好的起到補(bǔ)肺的作用,，如果身體出現(xiàn)肺氣虛的情況,，建議在平時(shí)可以多吃一些銀杏。如果出現(xiàn)了一些由于肺虛所引起的咳嗽情況,，或者是老年人由于體質(zhì)虛弱所引起的肺氣虛問(wèn)題,，那么可以將生菜油和銀杏一起浸泡服用，能夠很好的治療這些情況,，同時(shí)對(duì)于肺結(jié)核也具有一定的治療效果,。不過(guò)要注意的是，銀杏具有少量的毒性,，一定要煮熟或者是炒熟之后服用,。
9,、冬蟲夏草
很多人都知道冬蟲夏草具有很好的補(bǔ)腎作用，那么你知道這種中藥材也具有補(bǔ)肺氣以及治咳嗽的作用嗎?如果身體出現(xiàn)了肺氣虛的問(wèn)題,，那么可以適量的服用一些冬蟲夏草,，這樣對(duì)于各種肺部疾病具有很好的治療效果，甚至于對(duì)肺癌也有一定的防治作用,。 宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com |
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