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兒童發(fā)燒怎么辦簡單的退燒方法

　　1.冷敷額頭

　　將柔軟的毛巾浸入30度左右的溫水中,，確保完全浸濕，擰干后疊好放在額頭,，等毛巾變熱后再次浸濕擰干,，通常是5分鐘左右換一次。

　　2.及時脫減衣物

　　若寶寶四肢和手腳溫熱,，且全身出汗,，說明需要散熱，此時應脫掉過多的衣物,，提高散熱能力,。

　　3.溫水擦拭全身或泡澡

　　將毛巾浸泡在37度左右的溫水中，擰干后擦拭寶寶的全身,，也可直接泡溫水澡,，有助于促進皮膚血管擴張，達到散熱的目的,。

　　4.多喝水

　　發(fā)燒時體內水分流失較多,，多喝些水不僅能防止脫水，同時也可以促進發(fā)汗,，有助于降溫,。

　　5.貼退熱貼

　　退熱貼中含有膠狀物質，其中的水分汽化時可以帶走身體熱量,，具有退熱作用,。將其貼在寶寶的額頭、后枕部,、頸部等部位,，退熱效果比較好。

　　6.使用退燒藥

　　若寶寶的體溫超過38.5度,，需遵醫(yī)囑應用退燒藥物,，防止體溫持續(xù)上升，引起高熱驚厥 ,，可根據年齡體重選擇 布洛芬混懸液 ,、對乙酰氨基酚滴劑等。
 

　　發(fā)燒出汗后應該捂著還是晾開
　　發(fā)燒出汗后不要捂著,，建議晾開,，原因具體如下：
　　1、排出毒素：發(fā)燒是比較常見的癥狀,，主要是受到了病毒感染,、細菌滋生、身體免疫功能低下,、 感冒 等原因引起的,，發(fā)燒出汗后應該晾開,，出汗可以排出體內的毒素，有利于退燒,，有利于身體恢復正常,。
如果發(fā)燒出汗比較多，一定要及時補充水分,，以免發(fā)生水分,、電解質的平衡紊亂。水分,、電解質失衡,，人體的抵抗力也會
　　2、利于散熱：發(fā)燒出汗后,，機體的體溫正在逐漸下降,，建議這個時候不要捂著，捂著不利于身體進行散熱,，對于退燒是沒有幫助的,，有可能還會加重發(fā)燒的情況。另外這個時候如果出汗過多,，使衣物或者被褥潮濕,，需要及時更換，以免受涼加重發(fā)燒的情況,。
　　發(fā)燒38.5度的最佳處理方法
　　1,、 物理降溫
　　可以采用酒精擦拭降溫，或者用冷毛巾敷于額頭,、四肢,、身體軀干等處，嘗試能否降溫,。
　　2,、治療原發(fā)病
　　治療原發(fā)病才是治療疾病的關鍵， 細菌感染 導致的發(fā)熱需要抗生素抗炎,，病毒感染要積極抗病毒,，真菌感染要抗真菌治療，結核感染要抗結核治療,。
　　3,、改善生活方式
　　注意休息，攝入清淡易消化的食物,，保持充足睡眠,，放松心態(tài)，注意衣服不要太厚,，注意散熱,。
　　4,、補液
　　發(fā)熱會導致出汗、脫水,，需要補充液體,，可以選擇大量飲用溫水，或者靜脈補充生理鹽水等,。
　　5,、藥物治療
　　藥物治療可以考慮對癥處理,，選擇非甾體類抗炎藥,，如布洛芬、塞來昔布等,。