| 宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com 益生菌的作用與功效
1,、增強人體免疫力
益生菌進入腸道內(nèi),，一方面可以在腸道內(nèi)定殖,，維持腸道微生物菌群的平衡;另一方面是益生菌可以直接作用于宿主的免疫系統(tǒng),，誘發(fā)腸道免疫，并刺激胸腺,，脾臟等 免疫器官,，促進巨噬細胞活性，通過增強B,、T淋巴細胞對抗原刺激的反應(yīng)性,，發(fā)揮特異性免疫活性，從而增強機體的免疫功能,。
2,、維持腸道正常功能
腸道是人體最大的免疫器官和最大的微生態(tài)體系，人體通過胃腸道粘膜與外界緩慢進行相互作用,，通過其生長及各種代謝作用促進腸內(nèi)細菌群的正�,；�,，抑制腸內(nèi)腐敗物質(zhì)產(chǎn)生，保持腸道機能的正常運行,。
3,、緩解乳糖不耐受癥狀，促進消化吸收
乳糖不耐受是指人體缺乏代謝乳糖的酶,，在攝入奶制品后,，出現(xiàn)腹脹，腹痛等不良反應(yīng),。全球有75%的成年人體內(nèi)乳糖酶的活性有減弱的跡象,，在一些亞洲國家則超過90%。研究發(fā)現(xiàn),，乳桿菌等具有半乳糖苷酶活性,，能夠明顯降低乳糖的濃度，產(chǎn)生乳酸,，有利于人體消化吸收,。
4,、預(yù)防癌癥和抑制腫瘤的生長
益生菌可以產(chǎn)生一些抑制腫瘤生長的代謝產(chǎn)物,，如多糖、細菌素及乳酸等,，通過抑制轉(zhuǎn)化致癌物質(zhì)的酶的產(chǎn)生,，激活機體免疫系統(tǒng)，特別是巨噬細胞,、NK細胞,、B淋 巴細胞的活性以及抑制細胞突變等方式，以及降低腸道內(nèi)的PH值,，刺激腸道蠕動,，使腸道內(nèi)的致病菌毒素和致癌物質(zhì)排除體外，降低致癌的可能性,。
5,、緩解過敏反應(yīng)
研究發(fā)現(xiàn)，正常人腸道中益生菌越多,，罹患過敏性疾病的機會也就越小,。益生菌可以誘導(dǎo)T細胞產(chǎn)生大量的IL-12，能夠抑制Ig E的產(chǎn)生,，有效地預(yù)防過敏發(fā)生,。
6、益生菌對肥胖的作用
腸道菌群紊亂在肥胖的發(fā)生發(fā)展過程中發(fā)揮著非常重要的作用,。有大量實驗證實,，通過攝入益生菌,，可以有效的防治肥胖。
7,、降低血清膽固醇
益生菌主要通過同化作用來降膽固醇的含量,、抑制膽固醇合成酶（3-羥基-3-甲基戊二酸CoA還原酶）的活性，通過益生菌的膽鹽水解酶的作用,，將小腸內(nèi)水解后的膽鹽能與食品中膽固醇發(fā)生共沉淀作用,，減少機體對膽固醇的吸收，促進由糞便排出體外,。
8,、益生菌對糖尿病的作用
研究發(fā)現(xiàn)糖尿病患者體內(nèi)也存在腸道菌群紊亂現(xiàn)象。益生菌通過吸收葡萄糖進入菌體內(nèi),，減少宿主的吸收,，從而降低血糖水平。另外,，如上所述,，益生菌可以降低循環(huán)中LPS的濃度，減少炎癥反應(yīng),提高胰島素敏感性,，改善胰島素抵抗,，進而達到防止糖尿病的目的。
益生菌有副作用嗎
1,、益生菌本身存在代謝產(chǎn)物,，其中可能有毒力因子，進入人體后隨血液循環(huán),，可造成機會性感染或代謝紊亂,；
2、益生菌為人體的首要條件性致病菌,。腸道黏膜水腫或營養(yǎng)不良時,，組織間隙增大，細菌可能突破細胞間的黏膜屏障進入血液循環(huán),，可能隨血液循環(huán)到達肺,、腎等其他重要臟器，造成流經(jīng)區(qū)域發(fā)生感染,，嚴重時可造成菌血癥或膿毒血癥,；
3、如果益生菌產(chǎn)生耐藥,，會將耐藥信息水平性轉(zhuǎn)移給人體,，誘發(fā)人體對抗生素產(chǎn)生耐藥性，屬于水平轉(zhuǎn)移性耐藥,，可能對人體造成副作用,。
益生菌哪個牌子好
1,、丹麥科漢森
具備130多年菌種研究歷史，全球領(lǐng)先的自有營養(yǎng)健康中心益生菌供應(yīng)商,，擁有世界上最大菌種工廠,，益生菌市場占有率為世界第一。目前為國內(nèi)所有大的乳制品公司提供菌種,，科漢森公司,。
2、紐曼思
源自于美國,，選用丹麥科漢森優(yōu)秀菌株,，由國內(nèi)高端嬰兒食品專業(yè)營銷代理公司運營，金紐曼思（上海）食品有限公司,。
3,、漢臣氏
專業(yè)致力于打造孕婦及兒童健康產(chǎn)業(yè)品牌復(fù)合型企業(yè)，孕嬰童保健品領(lǐng)先品牌,，漢臣氏（沈陽）兒童制品有限公司,。
4、媽咪愛
于1996年,，韓國在華投資第一家現(xiàn)代化制藥大型合資公司,，北京市高新技術(shù)企業(yè)，益生菌十大品牌,，北京韓美藥品有限公司,。
5,、培寶康
中國醫(yī)藥集團國藥控股旗下,，知名魚肝油品牌，母嬰健康產(chǎn)業(yè)影響力品牌,，領(lǐng)先企業(yè),，國藥健康實業(yè)（上海）有限公司。
6,、優(yōu)之元
致力于研發(fā)/生產(chǎn)/銷售兒童高品質(zhì)健康食品,，國內(nèi)最早的益生菌生產(chǎn)企業(yè)之一，知名品牌,，康成生物科技（廣州）有限公司,。
7、智靈通
專注孕嬰用保健食品及嬰幼兒食品科研/開發(fā),，孕嬰童行業(yè)國內(nèi)領(lǐng)先品牌,，和記黃埔集團旗下和黃健寶保健品有限公司。
8,、民生普瑞寶
創(chuàng)建于1926年,，中國益生菌行業(yè)領(lǐng)先品牌,，中華老字號企業(yè)，國家大型骨干制藥工業(yè)企業(yè),，杭州民生藥業(yè)有限公司,。
9、衡欣
國內(nèi)規(guī)模最大的益生菌研發(fā)生產(chǎn)企業(yè)之一,，產(chǎn)品榮獲多項技術(shù)專利,，行業(yè)領(lǐng)先企業(yè)，哈爾濱美華生物技術(shù)股份有限公司,。
10,、葆嬰
十大益生菌品牌，美資獨資企業(yè),，致力為家庭提供純凈安全營養(yǎng)保健食品和健康資訊服務(wù)的專業(yè)企業(yè),，葆嬰有限公司。 宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com |
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