| 宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com 扁平足的危害有哪些
1,、影響正常走路
扁平足是由于足弓塌陷是常見的腳部畸形,，這類患者無法長時間走路或行走,。如果走路過長或者是腳部活動量過大,，會誘發(fā)足部軟組織受損而誘發(fā)炎癥，關(guān)節(jié)部位受力不均導(dǎo)致局部疼痛,。
2,、造成腳步受傷
扁平足患者行走時多呈內(nèi)八字，腳趾向外翻,，而鞋跟外側(cè)與鞋底內(nèi)側(cè)易發(fā)生磨損，時間過長,，腳更容易受傷,。
3、影響脊柱正常發(fā)育
扁平足缺乏腳弓支撐,，腳底韌帶較長,，如果受到壓力不均等影響，走路時腳跟易往內(nèi)旋轉(zhuǎn),，而小腿以及膝蓋由于關(guān)節(jié)兩側(cè)韌帶受力不均,，易向內(nèi)彎曲而影響腿部功能。腿部功能受到影響,，則會影響到骨盆,，骨盆下移時易形成脊柱側(cè)彎。
扁平足矯正的最佳年齡
扁平足矯正合適的年齡是在5歲到6歲左右,，一般建議需要及時的矯正,，但是孩子1~5歲期間足弓出現(xiàn)塌陷，也無需過于的擔(dān)心,，這是一種正常的現(xiàn)象,，伴隨著兒童的成長就可以恢復(fù)到原先的狀態(tài)。如果孩子年齡在5~6歲左右，依然還出現(xiàn)足弓塌陷,，這很可能就是扁平足,，需要盡快的選擇矯正，當(dāng)然在矯正時也會擁有著各種各樣的方法,。
扁平足的矯正方法
1.穿硬底鞋
對于扁平足的患者來說,，穿硬底鞋也是可以達到支撐足部的作用，特別是那些搖椅底底鞋有助于減少行走時的足踝用力的情況,。如果平時存在踝關(guān)節(jié)問題,，可以選擇穿行走鞋來緩解癥狀。
2.足墊
對于扁平足的患者來說,，早期發(fā)現(xiàn)是很重要的,。如果確診為扁平足，扁平足癥狀較輕,，可以選擇足墊的方式來支撐足弓,，一方面可以緩解疼痛感。另一方面,，可以支撐足弓,，改善脫節(jié)的位置。
3.手術(shù)治療
如果通過硬底鞋,、鞋墊等保守治療無效或效果不明顯時,，可以考慮手術(shù)治療，手術(shù)采取何種的手術(shù)方案需要由醫(yī)生根據(jù)病變類型來選擇,。手術(shù)治療對于扁平足中裝神弄鬼患者來說是首要選擇,。
4.距下關(guān)節(jié)穩(wěn)定器
對于扁平足的患者來說，選擇距下關(guān)節(jié)穩(wěn)定器很有幫助,，可以達到有效復(fù)位并穩(wěn)定距骨的情況,，不過需要注意一點，這一方法適合那些年齡在6-12歲的人群中,，后勤患兒及時取出了穩(wěn)定器,，這個仍然可以終身保持足弓。
扁平足患者注意事項
對于扁平足的患者來說,，適當(dāng)增加體育鍛煉很有好處,，平時可以進行足內(nèi)外、外在肌等部位的功能性鍛煉,。比如外旋運動,、屈伸運動等。運動時要注意盡量選擇有良好足弓支撐的鞋子,，避免長久站立,。 宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com |
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