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車?yán)遄拥墓πШ妥饔?

　　1,、明目：車?yán)遄泳S生素A含量比葡萄、蘋果,、橘子多4～5倍以上,，具有緩解眼睛疲勞，保護(hù)視力作用,。長(zhǎng)時(shí)間在辦公室或家中使用電腦容易造成眼睛近視,，所以車?yán)遄邮潜Ｗo(hù)視力的絕佳水果。
　　2,、抗貧血：車?yán)遄拥墓麑?shí)營(yíng)養(yǎng)豐富,，含鐵量高，位于各種水果之首,。鐵是合成人體血紅蛋白,、肌紅蛋白的原料，在人體免疫,、蛋白質(zhì)合成及能量代謝等過(guò)程中，發(fā)揮著重要的作用,，同時(shí)也與大腦及神經(jīng)功能,、衰老過(guò)程等有著密切關(guān)系。常食櫻桃可補(bǔ)充體內(nèi)對(duì)鐵元素量的需求,，促進(jìn)血紅蛋白再生,，既可防治缺鐵性貧血，又可增強(qiáng)體質(zhì),，健腦益智,。
　　3、潤(rùn)膚消斑：櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富,，所含蛋白質(zhì),、糖、磷,、胡蘿卜素,、維生素C等均比蘋果、梨高,，尤其含鐵量高,，常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤(rùn)嫩白,，去皺消斑,。
　　4、收澀止痛：櫻桃可以治療燒燙傷,，起到收斂止痛,，防止傷處起泡化膿的作用,。同時(shí)櫻桃還能治療輕、重度凍傷,。
　　5,、透疹殺蟲(chóng)：櫻桃核則具有發(fā)汗透疹解毒的作用，如麻疹流行時(shí),，給小兒飲用櫻桃汁能夠預(yù)防感染,。櫻桃樹(shù)根還具有較強(qiáng)的驅(qū)蟲(chóng)、殺蟲(chóng)作用,，可驅(qū)殺蛔蟲(chóng),、蟯蟲(chóng)、絳蟲(chóng)等,。
　　6,、祛風(fēng)勝濕：櫻桃具補(bǔ)中益氣之功，能祛風(fēng)除濕,，對(duì)風(fēng)濕腰腿疼痛有良效,。
 

　　車?yán)遄雍蜋烟业膮^(qū)別
　　1、櫻桃和車?yán)遄拥目诟杏袇^(qū)別,。櫻桃吃起來(lái),，味甜帶酸，有些早熟的櫻桃味還會(huì)有苦味,。車?yán)遄庸麑?shí)較為厚實(shí),，感覺(jué)果肉多汁兒，細(xì)甜沒(méi)有酸味,。
　　2,、櫻桃和車?yán)遄拥耐庑未笮∮袇^(qū)別。車?yán)遄优c櫻桃的外形有些類似,。一般櫻桃與車?yán)遄酉啾�,，果�?shí)相對(duì)較小一些。車?yán)遄庸麑?shí)顯得飽滿大個(gè)一些,。
　　3,、櫻桃和車?yán)遄拥念伾�有區(qū)別。櫻桃顏色多為紅色或淺紅色,，相對(duì)比較鮮艷,。車?yán)遄拥念伾�多為暗紅色。
　　4,、櫻桃和車?yán)遄拥漠a(chǎn)地有區(qū)別,。櫻桃產(chǎn)自我國(guó)，山東煙臺(tái)等地產(chǎn)量居多,。車?yán)遄右�進(jìn)于國(guó)外,，它的產(chǎn)地在美國(guó),、智利以及加拿大等美洲國(guó)家，通常俗稱為外國(guó)的櫻桃,。
　　5,、櫻桃和車?yán)遄映墒焓�產(chǎn)期有區(qū)別。櫻桃成熟盛產(chǎn)期為5-6月,，果期約1個(gè)月左右,。車?yán)遄映墒焓�產(chǎn)期為6-8月，果期相對(duì)櫻桃長(zhǎng)一些,。
　　6,、櫻桃和車?yán)遄拥臓I(yíng)養(yǎng)成分基本相同，但車?yán)遄雍�鐵元素稍多一些,，有利于補(bǔ)充人體所需的鐵元素,。
　　7、櫻桃和車?yán)遄恿?xí)性有區(qū)別,。車?yán)遄赢a(chǎn)地為較高緯度地區(qū),，耐寒性較強(qiáng)，適宜10-12度的環(huán)境中生長(zhǎng),。車?yán)遄幽秃�性相�?duì)差一些,，適宜15-16度的環(huán)境中生長(zhǎng)。
　　8,、櫻桃和車?yán)遄拥氖蹆r(jià)有區(qū)別。櫻桃相對(duì)車?yán)遄觾r(jià)格低一些,。
　　車?yán)遄雍蜋烟业臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值
　　車?yán)遄拥墓πВ很嚴(yán)遄佑醒a(bǔ)中益氣,，祛風(fēng)勝濕，主水谷痢,，止泄精等功效,。主治病后體虛氣弱，氣短心悸,，倦怠食少,，咽干口渴，及風(fēng)濕腰腿疼痛,，四肢不仁,，關(guān)節(jié)屈伸不利，凍瘡等病癥,。
　　櫻桃的食療作用
　　1,、抗貧血。櫻桃含鐵量高,，位于各種水果之首,。鐵是合成人體血紅蛋白,、肌紅蛋白的原料，在人體免疫,、蛋白質(zhì)合成及能量代謝等過(guò)程中,，發(fā)揮著重要的作用，同時(shí)也與大腦及神經(jīng)功能,、衰老過(guò)程等有著密切關(guān)系,。常食櫻桃可補(bǔ)充體內(nèi)對(duì)鐵元素量的需求，促進(jìn)血紅蛋白再生,，既可防治缺鐵性貧血,，又可增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智,。
　　2,、防治麻疹。麻疹流行時(shí),，給小兒飲用櫻桃汁能夠預(yù)防感染,。櫻桃核則具有發(fā)汗透疹解毒的作用。
　　3,、祛風(fēng)勝濕,、殺蟲(chóng)。櫻桃性溫?zé)�,，兼具補(bǔ)中益氣之功,，能祛風(fēng)除濕，對(duì)風(fēng)濕腰腿疼痛有良效,。櫻桃樹(shù)根還具有很強(qiáng)的驅(qū)蟲(chóng),、殺蟲(chóng)作用，可驅(qū)殺蛔蟲(chóng),、蟯蟲(chóng),、絳蟲(chóng)等。
　　4,、收澀止痛,。民間經(jīng)驗(yàn)表明，櫻桃可以治療燒燙傷,，起到收斂止痛,，防止傷處起泡化膿的作用。同時(shí)櫻桃還能治療輕,、重度凍傷,。
　　5、養(yǎng)顏駐容。櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富,，所含蛋白質(zhì),、糖、磷,、胡蘿卜素,、維生素C等均比蘋果、梨高,，尤其含鐵量高,，常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤(rùn)嫩白,，去皺消斑,。