| 宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com 富貴包是什么原因引起的
1,、由于頸椎持續(xù)的疲勞,，比如經(jīng)常低頭伏案,、看書、讀報(bào),，看手機(jī),、電腦或睡覺的時(shí)候枕頭過高，導(dǎo)致頸椎的生理曲度從屈曲變成了伸直或有反弓的情況,，就容易導(dǎo)致局部相對處于增高的狀態(tài),，因此也就出現(xiàn)了富貴包位置的高度。
2,、由于在富貴包的位置,，也就是第七頸椎棘突、第一胸椎棘突位置本身高度比較高,，再加上周圍有比較多的脂肪堆積,，就容易出現(xiàn)比較明顯的包塊，叫做富貴包,。
3,、有可能是由于頸椎部位韌帶、肌肉以及筋膜等軟組織出現(xiàn)退變,、肥厚,、增生，導(dǎo)致局部有明顯的血循環(huán)下降,，形成慢性無菌性炎癥病灶,，也會(huì)導(dǎo)致局部高度變高。
富貴包的危害
1,、肢體麻木：富貴包較嚴(yán)重時(shí)一般會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)組織壓迫,，還可能會(huì)導(dǎo)致肢體的神經(jīng)功能受到壓迫，容易使身體出現(xiàn)四肢麻木和活動(dòng)僵硬等多種的不良反應(yīng),。
2,、頭部不適：富貴包較嚴(yán)重時(shí)一般會(huì)導(dǎo)致椎脈受到壓迫,，容易使腦部出現(xiàn)供血和供氧量缺乏，容易使身體出現(xiàn)頭暈頭痛等不良癥狀,，嚴(yán)重時(shí)還可能會(huì)引起惡心嘔吐,。
3、頸椎僵硬：富貴包一般會(huì)導(dǎo)致局部的頸椎體受到壓迫,，容易使頸椎部位出現(xiàn)僵硬和麻木的癥狀,，還可能會(huì)導(dǎo)致局部出現(xiàn)活動(dòng)不便和活動(dòng)功能減弱等多種的危害。
輕松消除富貴包方法
1,、按摩：可以對肩頸部進(jìn)行一些按摩和拉伸,，做按摩運(yùn)動(dòng)會(huì)促進(jìn)肩頸部的血液循環(huán)，在長期堅(jiān)持按摩和進(jìn)行拉伸動(dòng)作后,，富貴包可消退,；
2、糾正坐姿：平時(shí)注意坐姿,，挺胸抬頭,，避免過長時(shí)間的低頭工作或玩手機(jī)，應(yīng)該在低頭一段時(shí)間多抬抬脖子,；
3,、貼墻站立：可以選擇一堵墻，身體直立于前方,，將小腿,、臀部貼于墻面，慢慢抬頭將后腦勺貼于墻面,，如果能夠觸碰到富貴包,，就可以緩緩抬頭，多進(jìn)行幾組,；
4,、艾灸：可在專業(yè)醫(yī)生的操作下，采用回旋灸在大椎穴的上方施灸,，能夠增加周圍的血液循環(huán),，有促進(jìn)脂肪組織吸收的作用；
5,、低枕頭：過高的枕頭會(huì)導(dǎo)致頸椎生理性彎曲逐漸消失,，并且會(huì)向前傾，因此可以在睡覺時(shí)墊較低的枕頭,，以保證頸椎部正常的生理曲度,，可以鍛煉頸部兩側(cè)的斜方肌，較快速的消除富貴包,；
6,、熱敷保暖：有些富貴包的形成有頸部著涼也有一定的關(guān)系,，因此要注意頸部的保暖，可以通過熱敷來升高頸椎及背部的溫度,，能夠起到軟化消除富貴包的作用。
如果富貴包經(jīng)上述的方法處理后仍然不能消除,，則需要及時(shí)前往醫(yī)院就診,，在明確富貴包的性質(zhì)后，進(jìn)行手術(shù)切除,，手術(shù)切除能夠徹底抽取富貴包里面的脂肪組織,，成功率較高，且不易復(fù)發(fā),。 宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com |
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