| 宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com 發(fā)燒怎么降溫最快物理方法
1,、溫水擦拭：用溫水擦拭全身是一種效果較為明顯的降溫方法,，水溫應(yīng)保持在32-34℃。每次擦拭的時間約10分鐘左右，擦拭的重點部位在皮膚皺褶處,，例如頸部,、腋下,、肘窩,、腹股溝等處，通過蒸發(fā)體表多余水分,，有效降低體溫,。
2、局部冷敷：局部冷敷常用的材料為冰袋,、退熱貼等,。放置的部位通常為患者的前額、頸部,、腋下,、腹股溝等處。在冷敷期間,，應(yīng)注意觀察局部皮膚的顏色，如果出現(xiàn)蒼白,、發(fā)紺等情況,，應(yīng)立即停止，防止發(fā)生血液循環(huán)障礙或者凍傷,。需長時間冷敷者,，應(yīng)休息一個小時再重復(fù)使用。
3,、降低環(huán)境溫度,、多飲水：當患者高燒表現(xiàn)為發(fā)熱、出汗,、乏力等癥狀時,，可以降低室內(nèi)溫度,，注意通風(fēng)�,；颊呖梢赃m量減少衣物,，避免捂熱；在發(fā)燒期間應(yīng)注意多飲水,，在補充丟失水分的同時,，還可通過排尿的方式帶走體內(nèi)的熱量，幫助降溫,。
發(fā)燒手腳發(fā)燙和手腳冰涼區(qū)別
1,、高峰期。當體溫調(diào)節(jié)到與新的調(diào)定點水平相適應(yīng)的高度,，就波動于較高的水平,，這時候體溫處于稽留高熱期。本期代謝特點是產(chǎn)熱和散熱在較高的水平,，這個時候病人覺得酷熱,、皮膚發(fā)紅、干燥,，出現(xiàn)手腳熱的情況,。
2、體溫上升期,。在體溫上升期的時候,，體溫快速上升，產(chǎn)熱增多,，散熱減少,，體溫上升，臨床表現(xiàn)為畏寒,、皮膚蒼白,、寒戰(zhàn)等，可以出現(xiàn)手腳涼的情況,，這時候提示寶寶循環(huán)不好,，給寶寶搓手心、腳心促進循環(huán),。
3,、體溫下降期。在這一時期發(fā)熱的激活物在體內(nèi)未控制或消失,，內(nèi)源性的致熱源其發(fā)熱介質(zhì)也被清除,，再加上解熱鎮(zhèn)痛藥的作用，上升的體溫調(diào)定點回降到正常水平。這一時期散熱多于產(chǎn)熱,，所以體溫下降,，這個時候孩子會出汗，皮膚比較潮濕,。
使用水銀體溫計測體溫常用的三種方法
1,、腋測法:將體溫計頭端置于患者一倆腋窩中央頂部，患者用上臂將其夾緊,，10分鐘后取出并讀數(shù),。正常值為36-37℃。
2,、口測法:將消毒過的體溫計頭端置于患者舌下,，囑其緊閉口后，用鼻呼吸,5分鐘后取出并讀數(shù),。正常值為36.2-37.2℃,。
3、肛測法:患者取側(cè)臥位,，將肛門體溫計頭端涂以潤滑劑后,，徐徐插入肛門.達體溫計長度的一半為止，5分鐘后取出并讀數(shù),。正常值為36.5-37.7℃,。
一般來說，按照發(fā)熱的高低（以口測法為準）可以分為：
低熱：37.3-38℃,，
中等度熱38.1-39℃,，
高熱39.1-41℃，
超高熱41℃以上,。
人體的正常的體溫（以口測法為準）是36.2-37.2℃,，人體下午的體溫會比上午的體溫略高，吃飯和運動后體溫也會略高,，但不會超過1℃,。
同一人，口腔,、腋下和直腸的溫度是不一樣的,，直腸的溫度偏高。
幼兒：幼兒更容易發(fā)熱,，是因為他們的神經(jīng)發(fā)育不如大人完善,，體溫波動的范圍會比較大,。
老年人：老年人體溫一般偏低,，是因為他們的新陳代謝相對慢。
進食和活動后您的體溫可能會略偏高，吃東西和活動后至少休息30分鐘再測量,。
環(huán)境的溫度差異也可能會對體溫有影響,，建議在室內(nèi)待15分鐘以后再測體溫。
嬰兒發(fā)高燒可以開空調(diào)嗎
1,、開空調(diào)的時候不能直吹寶寶,，出風(fēng)口要避開寶寶，開空調(diào)的時候屋門不能密閉,，否則影響空氣流通,，造成空調(diào)溫度過低的情況。
2,、寶寶發(fā)燒期間,，由于孩子高燒受環(huán)境因素的影響，環(huán)境溫度過高影響孩子的散熱,，所以可以開空調(diào),，但是空調(diào)的溫度不能太低，一般是在26-27℃,，保持室溫在25-26℃,。
3、開空調(diào)的時候要注意孩子的體溫,，如果空調(diào)溫度過低,，孩子溫度過低，要及時的調(diào)整空調(diào)的溫度,。 宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com |
發(fā)燒怎么降溫最快物理方法可以開空調(diào)嗎-發(fā)燒手腳發(fā)燙和手腳冰涼區(qū)別-測體溫常用的三種方法
