| 宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com 內(nèi)分泌失調(diào)的原因
1,、不良情緒,、壓力：長期處于壓力過大、緊張的情緒中,，也是會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，還可能對排卵產(chǎn)生一定的影響,。
2,、營養(yǎng)不良：經(jīng)常不按時(shí)吃飯或者節(jié)食減肥容易造成身體營養(yǎng)攝入不足，內(nèi)分泌等問題一一出現(xiàn),。
3,、不良的日常生活作息習(xí)慣：加班熬夜、聚會(huì)夜生活會(huì)影響女性的排卵周期,，引起月經(jīng)不規(guī)律,，誘發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)。
4,、年齡增長和遺傳：隨著年齡增長,，身體各器官的功能逐漸衰退，內(nèi)分泌系統(tǒng)也變得紊亂,。有些人的內(nèi)分泌失調(diào)是先天遺傳所得的,。
5、疾病因素：卵巢早衰,、多囊卵巢綜合癥,、高泌乳素血癥等疾病會(huì)對正常的內(nèi)分泌造成影響，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的出現(xiàn),。
6,、空氣質(zhì)量差：空氣中的一些化學(xué)物質(zhì)，在通過各種渠道進(jìn)入人體后,，經(jīng)過一系列化學(xué)反應(yīng),，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，使女性出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào),、子宮內(nèi)膜增生等諸多問題,。
內(nèi)分泌失調(diào)有什么癥狀
1、情緒暴躁：脾氣變得急躁,，如更年期女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)心煩,、急躁、情緒極度不穩(wěn)定的情況,，有時(shí)還出現(xiàn)懷疑,、猜忌或焦慮失眠等；
2,、肌膚惡化：面色灰暗,，在面部、頸部等皮膚上會(huì)突然出現(xiàn)很多黃褐斑等色斑,；
3,、婦科疾�,。�引發(fā)痛經(jīng)、月經(jīng)量變少,、閉經(jīng),、月經(jīng)周期不規(guī)則、子宮腺肌癥,、子宮內(nèi)膜異位等婦科內(nèi)分泌疾�,�,；
4,、不孕：與懷孕密切的激素也出現(xiàn)了分泌紊亂等現(xiàn)象，是排卵,、著床等過程無法正常進(jìn)行,，進(jìn)而影響懷孕，降低了受孕的成功機(jī)會(huì),；
5,、肥胖：受機(jī)體代謝異常的影響，女性可能會(huì)出現(xiàn)體重不斷增加,，身體肥胖的癥狀,；
6、乳腺：當(dāng)內(nèi)分泌失調(diào)后,，若雌激素分泌增多,，則可能出現(xiàn)乳房脹痛或乳腺增生、乳腺結(jié)節(jié),；
7,、體毛過多：若體內(nèi)雄性激素分泌出現(xiàn)異常增多的現(xiàn)象，那么在下巴,、胳膊,、腿部等部位就可能會(huì)出現(xiàn)體毛增多的現(xiàn)象；
8,、耳鳴：內(nèi)分泌異常還可能引起耳鳴,，尤其是更年期的女性還可以出現(xiàn)耳鳴或有突然耳聾的現(xiàn)象。
9,、早衰：若體內(nèi)性激素減少,，機(jī)體可能會(huì)出現(xiàn)早衰的現(xiàn)象；
內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理
1,、運(yùn)動(dòng)調(diào)理
每天至少運(yùn)動(dòng)30分鐘,，等到自己的身體有些發(fā)熱，微微出汗就可以了,。適量的運(yùn)動(dòng)除了可以幫助消耗熱量,、減輕體重外,，還能將氧氣帶到全身各部位，提升新陳代謝率,、有效燃燒脂肪,。
2、飲食調(diào)理
食物應(yīng)多品種多變化,，搭配合理,，多進(jìn)食新鮮蔬菜水果，少吃油膩與刺激性食品,，烹調(diào)用油以植物油為主,，動(dòng)物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸,，從而調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)的情況,。
3、精神調(diào)理
保持愉快,、樂觀的情緒,，保持平和的心態(tài)更有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。日常生活中,，學(xué)著去克服焦慮,、緊張等不良情緒，努力地提高自我控制能力,，盡量避免驚,、怒、恐等一切不良精神刺激,。
4,、作息調(diào)理
建立科學(xué)的生活規(guī)律，日常按時(shí)作息,，保證每天充足的睡眠,。特別需要控制夜生活，不要經(jīng)常熬夜,，以免破壞正常的生理規(guī)律,，造成激素的分泌失衡甚至不足，進(jìn)而引發(fā)其他疾病,。
5,、排毒調(diào)理
注意保持大便、小便,、汗腺的通暢,，讓機(jī)體產(chǎn)生的一切廢物、毒素有通暢的排泄通道,。注意及時(shí)補(bǔ)充飲水,，重視便秘等癥狀的防治,。
6、性生活調(diào)理
研究表明,，乳腺小葉增生,、黃褐斑等許多內(nèi)分泌失調(diào)疾病，都與長期獨(dú)身,、夫妻生活不和諧,、或夫妻生活過少等有重要關(guān)系，所以,，保持家庭和睦,、夫妻生活和諧，對保持女性身心健康,、延緩卵巢功能衰退,、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)都具有重要的意義。
7,、藥物調(diào)理
必要時(shí)一定要去看醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物調(diào)理身體,。該病主要以中藥調(diào)理為主,，根據(jù)每個(gè)人的身體情況和病因進(jìn)行辯證施治，依據(jù)實(shí),、虛,、陰、陽,、氣,、血等方面進(jìn)行有效調(diào)理。如有必要,，也需要西醫(yī)手術(shù)介入,。
內(nèi)分泌疾病診斷原則：
1、完整的內(nèi)分泌疾病的診斷,，應(yīng)包括功能診斷,，定位診斷和病因診斷三個(gè)方面。
2,、一些典型的患者具有特殊的面容（如甲狀腺功能亢進(jìn)癥,，甲狀腺功能減退癥，肢端肥大癥,，庫欣綜合征等）和病理性特征（如甲狀腺腫大,，眼部特征，黑棘皮病,，異常毛發(fā)分布,，生殖器幼稚等）,，對于診斷可提供一定的線索。
3,、但是對于輕癥不典型患者,，因缺乏癥狀和體征，早期識(shí)別并非易事,。必須配合實(shí)驗(yàn)室檢查,，才能早期診斷，早期防治,。
內(nèi)分泌失調(diào)的防治原則:
1,、如缺碘性甲狀腺腫，可以用碘化食鹽達(dá)到防治目的,。
2,、席漢綜合征，可以通過加強(qiáng)圍生期醫(yī)療保健來防止,。
3,、一些內(nèi)分泌疾病的危象，只要加強(qiáng)對患者及,。 宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com |
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