| 宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com 長(zhǎng)期耳鳴咋樣治
1,、抗組胺類藥物：抗組胺類藥物也有助于治療長(zhǎng)期耳鳴,，它的功效就是修復(fù)受傷的血管壁，并且改善內(nèi)耳的血液循環(huán),，比較常用的就是異丙嗪以及氯苯那敏,。
2,、血管擴(kuò)張劑：長(zhǎng)期耳鳴的患者可以應(yīng)用一些血管擴(kuò)張劑來(lái)治療，主要的目的就是降低血液的粘稠度,，改善內(nèi)耳的血液供應(yīng),。比較常用的血管擴(kuò)張劑就是煙酸、桂利嗪,、三磷酸腺苷,、硫酸軟骨素等。
3,、按摩聽(tīng)會(huì)穴：聽(tīng)會(huì)穴就在耳屏的前下方和小豁口平齊的部位,，張嘴的時(shí)候會(huì)有一個(gè)凹窩。用食指和大拇指對(duì)聽(tīng)會(huì)穴進(jìn)行輕輕的按摩,，堅(jiān)持按摩5分鐘左右,，也能夠治療長(zhǎng)期耳鳴。
4,、按摩合谷穴：如果說(shuō)存在長(zhǎng)期耳鳴的現(xiàn)象,，可以通過(guò)按摩合谷穴的方式來(lái)改善，合谷穴就在大拇指和食指關(guān)節(jié)交接處前方一厘米左右的位置,，每天按摩80次合谷穴,，可以改善耳鳴的癥狀。
長(zhǎng)期耳鳴的飲食治療
1.蓮肉紅棗扁豆粥：準(zhǔn)備10克左右的蓮子肉,，10顆紅棗以及15克白扁豆和100克粳米,，將這些材料清洗干凈,，放在鍋里面加上適量的清水煮粥。這個(gè)周能夠補(bǔ)益精氣,，也可以強(qiáng)健脾胃,，還可以讓耳目聰明，適合長(zhǎng)期耳鳴的患者服用,。
2.麻菊花湯：首先需要準(zhǔn)備好制作的材料,，包括天麻，菊花,，鮮,，蘆根，冬瓜皮,。將這些材料清洗干凈并且處理好,，然后放在鍋中加水煎湯，每天喝1~2次,。這個(gè)湯有助于清肝聰目,，可以在一定程度上改善長(zhǎng)期耳鳴的癥狀。
長(zhǎng)期耳鳴是什么原因引起的?
1,、長(zhǎng)期睡眠不足,、耳垢過(guò)多、掏耳時(shí)太用力,、聽(tīng)力老化
這些生理因素引起的耳鳴不是一個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題,，一般不會(huì)對(duì)耳朵造成太大的傷害。如果我們及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣,，改掉導(dǎo)致耳鳴的不良行為,，耳鳴就會(huì)減輕。應(yīng)當(dāng)減少熬夜并合理的清理耳朵內(nèi)部,。
2,、長(zhǎng)時(shí)間使用耳機(jī)
每個(gè)人都有手機(jī)，有些人經(jīng)常用耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè),。如果長(zhǎng)時(shí)間頻繁使用,，并且耳機(jī)的音量相對(duì)較大，就會(huì)損傷耳毛細(xì)胞并導(dǎo)致耳鳴,。所以平時(shí)應(yīng)當(dāng)減少戴耳機(jī)的時(shí)間,，并減小耳機(jī)的聲音來(lái)防止出現(xiàn)耳鳴。
3,、吸煙和飲酒
長(zhǎng)期吸煙和飲酒會(huì)影響大腦的血液循環(huán),，減少耳朵的血液供應(yīng)，長(zhǎng)期這樣很容易就會(huì)引起耳鳴。所以戒煙酒可以有效的緩解耳鳴的癥狀,。
4,、情緒不穩(wěn)或壓力過(guò)大
壓力、抑郁和焦慮等不良情緒很容易導(dǎo)致耳鳴,。當(dāng)人們心情不好,、精神壓力大時(shí)，血液會(huì)集中在大腦上,，耳部的供血會(huì)減少就會(huì)出現(xiàn)耳鳴,，甚至嚴(yán)重者可能會(huì)出現(xiàn)幻聽(tīng)�,？梢匀粘＿M(jìn)行一些鍛煉或者看書來(lái)緩解自身的壓力來(lái)緩解耳鳴癥狀,。
5、心腦血管疾病
如果有高血壓,、動(dòng)脈硬化等問(wèn)題,。可能會(huì)因?yàn)轭^部血液循環(huán)不良,，從而耳朵的血液供應(yīng)很容易受到影響并可能出現(xiàn)耳鳴,。
6、耳部出現(xiàn)疾病
疾病導(dǎo)致的耳鳴是耳朵的異常表現(xiàn),，耳朵疾病也會(huì)容易引起耳鳴,。耳部被感染,、耳部發(fā)炎,、有異物長(zhǎng)在耳朵里，這都可能會(huì)導(dǎo)致耳鳴,。如果耳鳴是由耳部疾病問(wèn)題引起的,，除了耳鳴之外還經(jīng)常伴有耳朵疼痛、耳朵流膿和其他不適,。
7,、鼻子出現(xiàn)問(wèn)題
耳朵和鼻子之間的距離比較近，如果鼻子有問(wèn)題,，耳朵也可能會(huì)受到影響,。如果鼻子發(fā)炎，異物就會(huì)長(zhǎng)在鼻子里,，耳道可能被堵塞導(dǎo)致耳鳴,。
8、神經(jīng)腫瘤
如果耳鳴持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間,，還伴隨著聽(tīng)力的顯著下降等問(wèn)題,，則表明耳鳴的主要原因可能是由這個(gè)疾病引起的。
9,、甲狀腺疾病
如果甲狀腺功能異常機(jī)能亢進(jìn)或衰退,，精神會(huì)變得紊亂,，則可能會(huì)出現(xiàn)耳鳴癥狀。
長(zhǎng)期耳鳴會(huì)對(duì)身體有什么影響
1,、影響睡眠：耳鳴尤其在夜深人靜時(shí)響的厲害,，使人入睡困難。即使入睡,，也特別淺,。有人訴說(shuō)，睡眠不深時(shí)可以被耳鳴吵醒,。因?yàn)榘胍剐褋?lái)后,，耳鳴仍然響個(gè)不停，所以使人煩躁不安,，輾轉(zhuǎn)難眠,。
2、影響聽(tīng)力：非常響的耳鳴能夠干擾所聽(tīng)的內(nèi)容,，常常聽(tīng)到聲音但分辨不清別人在說(shuō)什么,。
3、影響情緒：長(zhǎng)期嚴(yán)重耳鳴可以使人產(chǎn)生心煩意亂,、擔(dān)心,、憂慮、焦急,、抑郁等情緒變化,。有的人寧愿聽(tīng)不見(jiàn)了也不要耳鳴，達(dá)到難以忍受的程度,。
4,、影響家庭生活：因?yàn)槎Q而長(zhǎng)期求醫(yī)吃藥，帶來(lái)經(jīng)濟(jì)損失甚至導(dǎo)致巨大經(jīng)濟(jì)壓力,。如果不被家庭成員所理解,，則影響家庭和睦。
5,、影響工作：因?yàn)槁?tīng)不清別人尤其領(lǐng)導(dǎo)和老師的講話,，而且自己忍受著耳鳴帶來(lái)的巨大痛苦，卻常常不能被人理解,，所以工作效率下降,，對(duì)工作和學(xué)習(xí)也漸漸失去興趣。 宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com |
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