| 宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com 葉酸的作用與功效
1,、降低寶寶先天缺陷的概率
要想維持我們機體的正常運轉(zhuǎn)，需要非常多的維生素,，有些維生素是身體必須的,，一旦缺乏這種元素就會對身體造成不小的影響，葉酸就是一種人體非常必要的元素,。胎兒在母體的時候,，營養(yǎng)都從母親身上獲得，如果孕婦缺乏這種元素,，會造成心臟缺陷,、上唇裂缺陷等問題。
2,、改善慢性萎縮性胃炎：因葉酸參與消化系統(tǒng)代謝,，可以補充維生素，從而改善萎縮性胃炎,；
3,、預(yù)防巨幼紅細胞貧血：因葉酸和維生素B12是紅細胞成熟的成分輔酶，若兩者缺乏會造成巨幼紅細胞貧血,；
4,、治療H型高血壓：即同型半胱氨酸升高的高血壓，目前認為同型半胱氨酸是心腦血管疾病的一種獨立危險因素,，治療同型半胱氨酸應(yīng)用葉酸,，可以促進半胱氨酸代謝，降低同型半胱氨酸水平,；
5,、減少心血管疾病：葉酸是合成核酸的必需元素,，是胎兒發(fā)育過程中不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì),，能夠減少心血管疾病。
葉酸的副作用與危害
什么情況下吃葉酸會有副作用
1、不管是否缺乏葉酸,，每天攝入0.4毫克就已足夠,，若是過量食用就會容易有副作用。
2,、對于葉酸缺乏的人或者基因不排斥葉酸的人來說,，是補藥。對于正常人或者基因也可以說體質(zhì)不耐受的人來說,，葉酸是有副作用的,。
3、吃的時機不對會給腸胃造成刺激,，所以葉酸片建議飯后半小時服用最好，或是選擇有糖衣包裹的葉酸片或者葉酸膠囊,，這樣不會直接和胃接觸,，避免給腸胃造成刺激，從而出現(xiàn)胃不舒服情況,。
4,、現(xiàn)在市面上假貨橫行，若買到造假的葉酸片天天食用,，難免會有副作用,。
不正當吃葉酸的副作用
孕前可能會有的副作用：
葉酸會引起月經(jīng)紊亂包括色黑量少提前延后淋漓不盡；會引起偏頭痛,，渾身關(guān)節(jié)肌肉疼痛等關(guān)節(jié)炎癥狀,；會引起尋麻疹等皮膚問題；會引起心悸,，發(fā)胖,，卵巢囊腫等各種問題；基礎(chǔ)體溫非常亂,，沒高溫不排卵,，黃體不足。
懷孕后可能會有的副作用：
懷孕后吃葉酸,，敏感體質(zhì)一粒就能要了肚子里寶寶的命,，吃后不久就會有褐色分泌物。HCG本來翻倍很好,，吃了葉酸,，翻倍翻得不好了。繼續(xù)吃,，不翻倍了,，再繼續(xù)吃，開始下降了，這說明寶寶已經(jīng)不行了,。當發(fā)現(xiàn)時,，幸運的打黃體酮可以抵消葉酸的破壞力，不幸運的,，只能接受胎停的現(xiàn)實,。
而且如果攝入過多葉酸可能掩蓋維生素B12缺乏的癥狀，干擾鋅的代謝,，引起鋅缺乏等不良后果,。孕期缺鋅會加重妊娠反應(yīng)，分娩合并癥也會增多,，并出現(xiàn)胎兒生長發(fā)育障礙,，后天性發(fā)育不良及智力損傷、免疫力降低等,。
流產(chǎn)后可能會有的副作用：
葉酸引起的內(nèi)分泌失調(diào)可能是一時的可能是一世的,，很多姐妹吃葉酸導(dǎo)致了多囊卵巢內(nèi)分泌高，這對以后懷孕產(chǎn)生了非常大的影響,。當然,，可能身體內(nèi)分泌本身就有些小問題，內(nèi)分泌紊亂處在臨界值,，一吃葉酸就直接把病給引出來了,。 宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com |
葉酸的作用與功效-葉酸的副作用與危害
