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補鉀最快的方法-鉀低了會出現(xiàn)什么癥狀-補鉀的食物有哪些詳細信息
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鉀低的癥狀是什么

  1,、低鉀可使心肌應(yīng)激性減低,,出現(xiàn)各種心律失常和傳導(dǎo)阻滯,,輕癥有竇性心動過速,、房性或室性早搏、房室傳導(dǎo)阻滯等,,重癥出現(xiàn)心室纖顫,。
  2、神經(jīng)肌肉系統(tǒng)常見的癥狀為四肢乏力,、軟癱,、走路困難,累及呼吸肌會出現(xiàn)呼吸肌無力,、呼吸困難,。
  3、長時間低鉀會導(dǎo)致腎小管的受損引起缺鉀性腎病,,出現(xiàn)腎小球腎炎,、腎衰竭。
  4,、低鉀血癥可有糖耐量減退,,長期缺鉀的兒童生長發(fā)育遲緩。
  5,、缺鉀,,可使腸蠕動減慢,輕度缺鉀者會出現(xiàn)食欲減退,、腹脹,、惡心和便秘,嚴(yán)重缺鉀者可引起麻痹性腸梗阻,。
補鉀最快的方法 

  補鉀最快的方法
  如果身體缺鉀的話,,缺鉀嚴(yán)重需要靜脈補鉀,是補鉀最快的方法,。靜脈途徑的補鉀是通過液體里面加有一定的氯化鉀來補充,,其濃度根據(jù)缺鉀的嚴(yán)重程度,可以按10%或者是15%這樣的濃度去補充,,并且要控制一定的速度來靜脈滴注含氯化鉀的液體,,所以靜脈途徑的補鉀應(yīng)該是最快的補鉀方式。
  如果還想更快,,除了靜脈補充10%-15%濃度的鉀以外,,還可以同時口服氯化鉀的藥物,例如補達秀,、10%濃度的氯化鉀口服液,,同時還可通過飲食加強補鉀,例如新鮮的水果、蔬菜,,這樣的食物含鉀比較高,,也可以通過吃這樣的食物來進一步的通過消化道安全的補鉀,所以靜脈補鉀,、口服藥物補鉀和食物補鉀幾個方面同時進行,,速度就比較快了。當(dāng)然,,補鉀要注意安全性,,要監(jiān)測心電圖和實時的復(fù)查,監(jiān)測血鉀的濃度,。
  補鉀的食物有哪些
  1,、高鉀的水果,如大棗,、香蕉,、桂圓干、葡萄干和柿餅,,而且鉀多集中在果皮中,,所以帶皮的水果,鉀含量高于去皮的水果,;
  2、高鉀的主食,,如土豆,、芋頭、木薯等根莖類食物,;
  3,、鉀多集中在谷皮,所以粗糧的鉀含量高于細糧,;
  4,、高鉀的蔬菜,如竹筍,、菠菜,、地瓜葉;
  5,、高鉀的菌藻類,,如香菇、銀耳,、木耳干,、海帶干和紫菜;
  6、富含蛋白質(zhì)的食物,,鉀含量亦較高,,所以要多吃富含蛋白質(zhì)的魚禽蛋瘦肉和大豆類食品;
  7,、鉀易溶于水類,,所以濃菜湯、果汁,、肉汁含鉀量較高,。

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