| 宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com 去西藏旅游什么季節(jié)最好
1月：梅里/拉薩/然烏跨年,、松贊林寺格冬節(jié)（藏歷11月29日）,。當(dāng)季體驗(yàn)：梅花、雪景,、納帕海觀鳥,。
2月：春節(jié),、藏歷年（祭祀、拉斯節(jié)等）,、松贊林寺迎佛節(jié)（2.19）
3月：低海拔地區(qū)花季：杏花,、十里香、桃花,、櫻花,、油菜花等
4月：尼西、奔子欄,、紅坡,、鹽井江邊桃花開（3月底4月初）
5月：德欽高海拔地區(qū)桃花開、高山杜鵑,、高山植物,、納帕海周邊草甸花卉、巴朱村玫瑰開放,、踏青元素：麥浪,、插秧
6月：麥浪、插秧,、牧場(chǎng)搬遷,、仙人掌開花、高山植物花卉—綠絨蒿等,、端午節(jié)賽馬
7月：拉薩雪頓節(jié)：曬大佛,、畫唐卡,，松茸季開始,，親子季開始
8月：松茸菌類美食季、觀星（晴夜）、彩虹（雨季多陣雨）
9月：松茸季尾聲,、拉薩沐浴節(jié)（9.9-9.15）,、中秋節(jié)賞月、滇北收獲季（山貨,、果子）,、梅里高山牧場(chǎng)搬遷、狼毒花（9月-10月）
10~11月：東竹林寺格冬節(jié)（10.7-8號(hào)）星空,、觀鳥,、銀杏、南極洛,、梅里晚霞,、日照
12月：塔城冬至、茨中圣誕,、冬至前后塔城豐收節(jié)-持續(xù)2天,、本地農(nóng)閑時(shí)節(jié)，婚禮季
西藏旅游景點(diǎn)推薦
1,、神山圣湖：藏區(qū)有四大神山,，分別是梅里雪山、岡仁波齊,、阿尼瑪卿和尕朵覺沃,。圣湖有三大，分別是：瑪旁雍錯(cuò),、納木措和羊卓雍錯(cuò),。
2、西藏溫泉：西藏溫泉很多,，但比較出名的是羊八井溫泉,、日多溫泉和德仲溫泉。羊八井離拉薩有九十多公里,，三四個(gè)小時(shí)車程就到,；日多溫泉和德仲溫泉都在墨竹工卡縣，交通方便,。這里的溫泉平民化,，收費(fèi)便宜。
3,、林芝游玩攻略：林芝地區(qū)可以稱得上是西藏的小江南,。主要的景點(diǎn)有巴松錯(cuò)、雅魯藏布大峽谷,、秀巴千年古堡和太昭古城等,，還可以看神山南迦巴瓦峰，米堆冰川。
4,、阿里游玩攻略：阿里地區(qū)廣闊,，有神山圣湖岡仁波齊瑪旁雍錯(cuò)、鬼湖拉昂錯(cuò),、班公錯(cuò),、納木那尼峰，是藏族同胞朝圣轉(zhuǎn)山轉(zhuǎn)湖的地方,。
5,、南迦巴瓦峰：南迦巴瓦峰被國(guó)家地理雜志評(píng)為“中國(guó)十大最美雪山”之首。南迦巴瓦峰一年四季都被云霧環(huán)繞,，傳說能看到它的真面目的人是非常幸運(yùn)的,。
西藏十大網(wǎng)紅打卡景點(diǎn)
（1）大昭寺：
又名“祖拉康”,、“覺康”（藏語意為佛殿）,，位于拉薩老城區(qū)中心，是一座藏傳佛教寺院,，始建于唐貞觀二十一年（公元647年）,，是藏王松贊干布建造，已有1300多年的歷史,，在藏傳佛教中擁有至高無上的地位,。寺前終日香火繚繞，信徒們虔誠(chéng)的叩拜在門前的青石地板上留下了等身長(zhǎng)頭的深深印痕,。萬盞酥油燈長(zhǎng)明,，留下了歲月和朝圣者的痕跡。
�,。�2）布達(dá)拉宮：
位于中國(guó)西藏自治區(qū)首府拉薩市區(qū)西北的瑪布日山上,，是一座宮堡式建筑群，最初是吐蕃王朝贊普松贊干布為迎娶尺尊公主和文成公主而興建,。于17世紀(jì)重建后,，成為歷代達(dá)賴?yán)锏亩瑢m居所，為西藏政教合一的統(tǒng)治中心�,，F(xiàn)被列為世界文化遺產(chǎn),。
（3）八廓街
又名八角街,，位于拉薩市舊城區(qū),，是拉薩著名的轉(zhuǎn)經(jīng)道和商業(yè)中心，較完整地保存了古城的傳統(tǒng)面貌和居住方式,。八廓街原街道只是單一圍繞大昭寺的轉(zhuǎn)經(jīng)道,，藏族人稱為“圣路”,。八廓街是拉薩必去的街道，這里是可以看到拉薩人生百態(tài),，也可以吃到拉薩的美食，買到各種特產(chǎn),。
�,。�4）納木錯(cuò)
是西藏第二大湖泊，也是中國(guó)第三大的咸水湖,，是西藏的“三大圣湖”之一,，，蒙古語稱“騰格里諾爾”（或“騰格里�,！保�,；藏語全稱為“納木措普摩”，意為富裕天湖（或天湖,、靈湖或神湖）,；兩種名稱都是“天湖”之意。歷史文獻(xiàn)上記載,，此湖像藍(lán)天降到地面,，故稱“天湖”。納木錯(cuò)和羊湖,，瑪旁雍錯(cuò)并稱西藏三大圣湖,，這里能給你太多震撼。
�,。�5）羊卓雍錯(cuò)
簡(jiǎn)稱羊湖,，藏語意為“天鵝之湖”，是西藏三大圣湖之一,，像珊瑚枝一般,，因此它在藏語中又被稱為“上面的珊瑚湖”。位于西藏山南地區(qū)的浪卡子縣,，拉薩西南約70公里處,。據(jù)說，虔誠(chéng)的佛教徒每年都要繞湖一圈,，騎馬需要一個(gè)月左右,。這等于他們到拉薩朝圣一次，這樣做,，至少“佛會(huì)保佑他這一年”吉祥如意,。
（6）岡仁波齊峰
位于西藏阿里地區(qū),，其岡藏語意為“神靈之山”,，是西藏地位最高的佛教圣地,，也是世界公認(rèn)的神山。
�,。�7）墨脫秘境
墨脫縣是雅魯藏布江進(jìn)入印度阿薩姆平原前,，流經(jīng)中國(guó)境內(nèi)的最后一個(gè)縣，境內(nèi)的居民主要為門巴族和珞巴族,，雅魯藏布大峽谷主體段在該縣境內(nèi),，是西藏高原海拔最低，最溫和,，雨量最充沛,，生態(tài)保存最完好的地方。
�,。�8）南迦巴瓦峰
是中國(guó)西藏林芝地區(qū)最高的山,，海拔7782米，為西藏最古老的佛教“雍仲本教”的圣地,。南迦巴瓦峰它還有另一個(gè)名字“木卓巴爾山”,，其巨大的三角形峰體終年積雪，云霧繚繞,，從不輕易露出真面目,，所以它也被稱為“羞女峰”。
�,。�9）林芝桃花
每年三月初,，林芝的桃花，會(huì)讓全世界的人們瘋狂,。林芝地區(qū)的桃花異于江南碧桃的風(fēng)格,，學(xué)名叫“光核桃”，又名“西藏桃”,，俗稱“野桃”,，樹高花繁，開得狂野,。林芝地區(qū)的桃花是高原桃花,，很多地方山腳桃花盛開，山上則是雪峰,，獨(dú)有風(fēng)味,。林芝桃花各縣都有，一般是在巴宜區(qū)嘎拉村開幕,，北游工布江達(dá)縣,，南游米林縣和波密縣，其中,，波密縣波堆藏布流經(jīng)的傾多鎮(zhèn)—許木鄉(xiāng)的桃花溝綿延30公里,，號(hào)稱中國(guó)最長(zhǎng)的桃花溝,。
（10）雅魯藏布江大峽谷
中國(guó)西藏雅魯藏布大峽谷是地球上最深的峽谷,，可以用十個(gè)字來概括：高,、壯、深,、潤(rùn),、幽、長(zhǎng),、險(xiǎn),、低,、奇,、秀，大峽谷地區(qū)是青藏高原最具神秘色彩的地區(qū),，因其獨(dú)特的大地構(gòu)造位置,，被科學(xué)家看作“打開地球歷史之門的鎖孔”。
藏區(qū)如何應(yīng)對(duì)高反
1,、到拉薩當(dāng)天晚上,，別洗頭、別洗澡,，容易感冒引發(fā)高反,，這不是開玩笑。
2,、落地拉薩,，別太激動(dòng)，慢慢走,，一蹦噠真的就會(huì)猶如上天,，而不是快樂起飛。
3,、如果覺得頭暈,，喝1支葡萄糖，緩一緩,。
4,、注意風(fēng)度的同時(shí)要保持溫度，千萬別感冒,。
5,、遇到高反的話，不要不吃東西,，吃點(diǎn)流食,，如果是在客棧,，可以找店家提供一點(diǎn)粥稀飯，喝點(diǎn)清淡的湯,，多喝點(diǎn)熱水,，在床上休息一下。
6,、如果高反很難受,，去醫(yī)院看看，吸氧半小時(shí),，西藏的醫(yī)院尤其是拉薩市的醫(yī)院處理高反都是比處理普通人的感冒來的更上手了,。
薩拉游玩注意事項(xiàng)
1.拉薩地區(qū)日照充足、紫外線強(qiáng)烈,，需要準(zhǔn)備遮陽帽,、太陽鏡和防曬霜，最好不要穿短袖,、短褲,；鞋子最好穿旅游鞋或登山鞋。春,、秋,、冬季要帶羽絨服等保暖衣物。
2.到達(dá)拉薩的當(dāng)天,，最好在附近的景點(diǎn)游玩一下,，不要洗澡，也不要喝酒,；因?yàn)榄h(huán)境的變化很可能會(huì)引起身體的不適,，導(dǎo)致感冒。在家里患感冒并非重癥,，但是在西藏患感冒,，就會(huì)比較麻煩了；所以要注意一下,。
西藏特色美食推薦
1.風(fēng)干牛羊肉-西藏風(fēng)干牛羊肉是精選西藏的優(yōu)質(zhì)牛羊肉,，新鮮的肉直接掛在室外風(fēng)干，牛羊肉干一般在冬季制作,，而到第二年二三月即可食用,，西藏最好的牛肉干是牦牛肉，味道極好,，保存時(shí)間長(zhǎng),，容易攜帶，無論是食用還是饋贈(zèng)好友都是佳品。
2.酥油茶-酥油茶絕對(duì)是西藏的第一美食,，酥油茶是酥油,，磚茶，牛奶和雞蛋混合而成,，放在酥油桶里壓制而成,，酥油茶是藏民的必需，,，所以說到西藏必需喝一碗酥油茶,！
3.糌粑-糌粑是藏族牧民傳統(tǒng)主食之一�,！棒佤巍笔浅疵娴牟卣Z譯音,，它是藏族人民天天必吃的主食，它不僅便于食用,，營(yíng)養(yǎng)豐富,、熱量高，很適合充饑御寒,，還便于攜帶和儲(chǔ)藏,。
4.藏式面條-藏式面條最大的特點(diǎn)就是和面的時(shí)候里面放的堿比較多,，再適量加一些食鹽,，這樣做出來的面條比較硬而且顏色發(fā)黃，味道比較特殊,。
5.藏式白腸-藏式白腸其實(shí)也是米腸,，精選大米，里面混合羊血,、羊油,、羊肉絲等，腸衣一般用的是牛羊小腸等,，煮熟之后切片即可食用,。
6.藏香豬-藏香豬是中國(guó)比較優(yōu)質(zhì)的品種，因?yàn)轶w型小所以藏香豬比較珍貴,，另外高原上散養(yǎng),，活動(dòng)量大，食物也是雜草和一些菌類和中草藥,，肉質(zhì)鮮美,，瘦肉率高。
7.魯朗石鍋雞-魯朗石鍋雞是林芝的特色美食,。正宗的石鍋雞一定是用魯朗本地的山泉水烹制,，鍋中還會(huì)放入手掌參、野天麻,、野當(dāng)歸,，還有藏貝母等珍貴植物,。
8.酸奶-西藏酸奶的原材料是當(dāng)?shù)靥赜械年笈Ｄ蹋晕兜篮塥?dú)特,，酸奶是一種飲品也可以當(dāng)做一道菜,，撒點(diǎn)白糖拿勺子吃是一種很好的享受。
9.土豆包子-西藏的土豆包子獨(dú)特的原因在于土豆,，因?yàn)楫?dāng)?shù)鬲?dú)有的藏土豆生長(zhǎng)期很長(zhǎng),，光照充足，用土豆做的包子松軟香酥,，美味可口,！ 宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com |
去西藏旅游什么季節(jié)最好-藏區(qū)如何應(yīng)對(duì)高反-西藏旅游必去景點(diǎn)注意事項(xiàng)
