| 宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com 胃食管反流癥狀
1,、反胃
患有胃食管反流還會出現(xiàn)反胃的癥狀,，不僅在飲食不當(dāng)?shù)那闆r下會出現(xiàn),，而且在用力過度,、彎腰,、腹部受壓等情況下都會出現(xiàn)反胃的癥狀特別明顯,，所以說根據(jù)這一點能夠很好的判斷是否患有胃食管反流,。
2,、燒心
胃食管反流的典型癥狀就是燒心,，因為患有此病后,，患者體內(nèi)的黏膜高度敏感，在接觸到一些辛辣刺激食物時就容易產(chǎn)生酸,，這些酸物質(zhì)就會進入胃部,，出現(xiàn)燒心的癥狀。所以對于胃食管反流患者來說,，一定要避免刺激辛辣食物,，更好的保障個人健康。
3,、胸痛
有些胃食管反流患者還會出現(xiàn)胸痛的情況,，主要體現(xiàn)在胸骨后的部位，如果不能很好的緩解就會蔓延到,、肩,、頸、下頜,、耳和臂部等,。所以一旦發(fā)現(xiàn)此疾病就要做好科學(xué)醫(yī)治，更好的保障自身健康,。
4,、吞咽苦難
患病后，多數(shù)人都會出現(xiàn)吞咽苦難,，特別是在食用熱食,、酸性食物或者濃度較高的食物，患者吞咽很是困難,，而且在吞咽之后,，還會有疼痛感出現(xiàn)�,？梢娖浼膊∥：τ绊懯嵌嗝吹拇�,，一定要根據(jù)這些病癥做好科學(xué)醫(yī)治，避免更大的健康危害。
胃食管反流病平時生活飲食注意
1,、不要進食辛辣,、刺激、生冷,、難消化食品,。
2、增加蛋白質(zhì)豐富食品的攝入,，比如瘦肉,、雞蛋、牛奶,、豆制品等等,。
3、定量定時進食,，飲食清淡為宜,，晚餐不要進食太飽，睡前4小時不要吃東西,。
4,、減少攝入脂肪，烹調(diào)最好煮,、燉,、燴為主，不要煎炸,。
5,、少進食酸性飲料和甜食品，如檸檬汁,、碳酸飲料等,。
6、戒煙酒,。
胃食管反流病是什么原因造成的
1,、食道清除功能減退，如干燥綜合征這一類能夠影響食道清除功能的疾�,�,；
2、食管下段抗反流結(jié)構(gòu)與功能減弱,，多見于食道裂孔疝以及腹內(nèi)壓增高，如肥胖,、妊娠,、腹水、負重勞動以及胃擴張、幽門梗阻等,，會導(dǎo)致胃內(nèi)容物向食道反流,；
3、食道黏膜屏障功能減退,，長期吸煙,、飲酒會影響食道防御屏障，導(dǎo)致食道炎癥發(fā)生,。
胃食管反流病飲食上應(yīng)該注意什么
1,、粗糧、堅果類食物也要少吃
粗糧,、堅果類食物患者也要少吃或不吃,，因為此類食物很難消化，吃多了易加重胃部負擔(dān),，影響疾病恢復(fù),。建議患者多吃新鮮蔬菜和水果，如黃瓜,、番茄,、蘋果、獼猴桃等,。
2,、宜吃清淡、松軟,、易消化的食物
患有胃食管反流病,，要注意飲食清淡，宜吃各種松軟,、易消化食物,，如面條、米粥等,。但是對于純?nèi)怵W的包子和水餃,，患者要注意控制食用量，不宜過多,，否則的話就會加重反流病癥,，影響恢復(fù)。
3,、忌吃對胃粘膜有明顯刺激的食物
患有此病還要注意飲食忌口,，不能吃對胃粘膜有刺激作用的食物，如大蔥,、大蒜,、糖果等，患者都要遠離，不宜食用,。除此,，還有啤酒、白酒,、葡萄酒,、濃茶、咖啡等,，患者都要禁食,，不可觸碰。
4,、嚴禁煙酒
患有胃食管反流病,，一定要注意禁煙酒，因為煙酒刺激性強,，很容易損傷胃粘膜,，加重病癥，影響恢復(fù),。 宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com |
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