| 宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com 黑眼圈很嚴重是身體哪里出問題了
1,、腎�,。耗I虛會導致黑眼圈,。腎虛會導致腎臟微循環(huán)系統(tǒng)紊亂,、腎絡(luò)不暢通。以腎精虧虛為主,，輔以血瘀,，為黃褐斑的基本病機。
2,、肝臟問題：肝炎,、脂肪肝等肝臟疾病會影響身體的代謝，導致黑色素在眼周沉積,，產(chǎn)生黑眼圈,。肝臟疾病引起的黑眼圈應該是僅針對肝臟疾病而言的，因此首先要到醫(yī)院就診,，然后才能確定是否有必要進一步治療,。肝炎患者可以用乙肝寧顆粒、護肝片等藥物,，脂肪肝患者可以用益肝靈片,、血脂康膠囊等藥物,。
3、黑色素沉積的現(xiàn)象：黑眼圈大多是眼周黑色素沉積引起的,、遺傳,、用眼過度、眼周血液淤積都會造成黑眼圈,。
黑眼圈是什么原因
1,、內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病，也可能造成比較嚴重的黑眼圈,，例如腎上腺皮質(zhì)功能不全綜合征,，就會引起全身皮膚色素沉著，尤其是眼皮部位的色素沉著,；
2,、最常見的原因是由于疲勞、熬夜,、焦慮,、緊張、睡眠不足等導致,；
3,、慢性中毒性疾病也可能造成有黑眼圈，同時還可能合并有嘴唇發(fā)紫,、甲床變色等癥狀,；
4、如果有眼皮部位的長期慢性炎癥刺激,，例如瞼緣炎等,，或者長時間的眼部用藥,，例如長期使用前列腺素衍生物類抗青光眼藥物,，都有可能導致黑眼圈發(fā)生。
黑眼圈眼袋太重怎么消除
1,、規(guī)律作息：過度疲勞,、長期熬夜容易導致眼周靜脈回流不暢，出現(xiàn)黑眼圈,、眼袋加重,，應保證充足的睡眠、規(guī)律的作息,，有助于緩解身體疲勞,，促進血液流通，有助于改善黑眼圈和眼袋很重的癥狀,；
2,、徹底卸妝：在使用眼線筆,、睫毛膏等眼部化妝品時，由于卸妝不徹底導致色素微粒在眼周皮膚沉著,，造成黑眼圈形成,。需注意在卸妝時應清潔到位，避免色素在皮膚沉積,；
3,、合理飲食：長期辛辣刺激飲食也容易產(chǎn)生黑眼圈和眼袋，通過調(diào)整飲食習慣,，避免油膩,、辛辣食物攝入，適量多食用新鮮蔬菜,、水果,，在一定程度上可以緩解癥狀；
4,、輔助治療：可以通過按摩眼周,、熱敷眼部等方式增加眼部血液循環(huán)，促進靜脈回流,，減輕眼部淤血,，緩解黑眼圈和眼袋很重的癥狀；
5,、手術(shù)治療：由于年齡增長,，眼周皮膚逐漸松弛，容易出現(xiàn)眼袋很重,、眼周色素沉積的情況,，可以通過手術(shù)切除眼袋的方式來改善。
黑眼圈吃什么可以改善
1,、紅棗,，可以幫助補脾和健胃，還有安神和養(yǎng)血的功效,；
2,、香菇，是人們生活中常見的一種蔬菜,，可以幫助改善脾胃虛弱,、食欲不好和精神狀態(tài)不好方面，發(fā)揮很好的理想作用,；
3,、山藥，在幫助補氣和健脾方面效果很好,。
4,、板栗,，板栗的補氣和健脾效果是值得肯定的，還有強筋,、活血止血的效果,；
5、紅薯,，在幫助補脾和補血方面效果明顯,，而且還有益氣通便的效果。
避免黑眼圈的方法
1,、日常生活中注意休息,，可以按摩眼周皮膚，增加血液循環(huán),。忌長期熬夜,。在工作學習中注意勞逸結(jié)合、培養(yǎng)良好習慣,、保持合理飲食,、規(guī)律作息、保持良好心態(tài),。平時要調(diào)整健康的作息時間,，有足夠的睡眠，盡量少做無意義的熬夜,，以免損害眼睛的健康,。
2、忌用眼時間過長,，長期用電腦者易出現(xiàn)視覺疲勞及視力下降,。因此，常使用電腦者,，必須重視保護眼睛,。不要過度緊張。不管是工作還是學習,，都要保持良好的坐姿,。 宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com |
黑眼圈很嚴重是身體哪里出了問題什么原因-黑眼圈眼袋太重怎么消除吃什么可以改善
