宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com如何保護(hù)肝臟
1.不吸煙,、不喝酒,、不生食海鮮且作息規(guī)律，保證充足的睡眠,。
2.保持良好的生活習(xí)慣遠(yuǎn)離肥胖,，做到均衡飲食,、規(guī)律運(yùn)動(dòng)，預(yù)防脂肪肝,。
3.遠(yuǎn)離血液污染器具,，減少不必要的輸血、打針和刺青,，可有效預(yù)防肝病傳染,。
4.關(guān)注用藥安全，藥物需遵醫(yī)囑服用,，不要盲目用藥,，避免增加腎臟排毒負(fù)擔(dān)。
緩解肝區(qū)疼痛的方法有哪些
1,、疼痛時(shí)盡量深呼吸,，以胸式呼吸為主，減輕腹部壓力刺激,。
2,、觀察肝區(qū)疼痛癥狀，認(rèn)真觀察持續(xù)時(shí)間及患者所能夠忍受的范圍,，觀察乙肝患者肝區(qū)疼痛的伴隨癥狀,，有無(wú)惡心、嘔吐等,。
3,、按三級(jí)止痛的方法應(yīng)用止痛劑。
4,、取舒適的體位,。患側(cè)臥位及半臥位,，可減輕腹壁緊張,，減輕疼痛。
5,、局部輕輕按摩,，不可用力，否則易致腫塊破裂或擴(kuò)散,。
6,、飲食,、心理因素上的調(diào)節(jié)？飲食應(yīng)選清淡,、高蛋白,、低脂、無(wú)刺激的易消化食物,，不宜過(guò)飽,，少量多餐。保持大便通暢,，減輕腹脹，以免誘發(fā)疼痛,。
肝在身體哪個(gè)位置
肝臟是在人體的右上腹,，是人體最大的實(shí)質(zhì)性器官，其主體位于右上腹,，被右側(cè)肋骨所遮蓋,。肝臟周圍有很多重要的器官，肝臟上方是膈肌,，和肺相鄰,，下方則是和結(jié)腸、十二指腸以及肝外的膽管相鄰,，肝臟的左側(cè)是胃和脾臟,，肝臟的后方則是人體最粗大的血管，腹主動(dòng)脈和下腔靜脈走行的地方,。
肝臟具有雙重血供,，同時(shí)被肝動(dòng)脈和門靜脈供血，肝臟的功能也非常復(fù)雜,，包括新陳代謝,、合成、解毒,、分泌膽汁,、再生以及部分造血和免疫功能。正常的肝臟在右側(cè)肋骨下方不可觸及,，部分的肝左葉可以在中上腹劍突下觸及,。
肝的作用
肝臟是人體最大的腺體，呈紅褐色,，質(zhì)軟而脆,，呈楔形，右端圓鈍,，左端扁薄,，可分為上、下兩面，前后兩緣及左右兩葉,。肝與膽相為表里,，開竅于目，肝主藏血,，主疏泄,，有貯藏和調(diào)節(jié)血液的功能。肝臟也是體內(nèi)新陳代謝的中心站,，具有解毒,、代謝、分泌膽汁,、免疫防御等功能,。 宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com |
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