| 宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com 手指出現(xiàn)3個(gè)癥狀是心臟在求救
1.指甲異常
有一些人的手指和其他人手指會(huì)有明顯的不同,，一般來(lái)說(shuō),，正常的手指上面的指甲是圓潤(rùn)飽滿的，而患有心臟病的患者指甲是凹凸不平的,。正常人手指的月牙情況是保持不變的,，月牙可以看出一個(gè)人的身體健康狀況,，但并非說(shuō)月牙要越多越好,，而是如果月牙在一段時(shí)間內(nèi)發(fā)生了數(shù)量或形狀的改變，則說(shuō)明本身就有一定的疾病,。
2.手指震顫
心臟是人體的命脈,，心臟沒(méi)有跳動(dòng)了，人也正在走向生命的盡頭,。如果心臟比較脆弱的話,，那在平時(shí)就會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)手指顫抖、不聽指揮的情況,，特別是在手握東西的時(shí)候根本拿不穩(wěn),。有些心臟病情況非常嚴(yán)重的人，平時(shí)手指幾乎沒(méi)有停止過(guò)顫動(dòng),。
3.杵狀指
杵狀指是指手指或腳趾末端增生,、肥厚、增寬,、增厚,，遠(yuǎn)端指節(jié)從根部到末端拱形隆起呈杵狀膨大的一種畸形表現(xiàn)。該癥狀一般呈雙手雙腳對(duì)稱性發(fā)作,。
指甲從指端伸出時(shí)所呈的角稱為甲上角,，正常人甲上角≤160°，杵狀指時(shí)此角≥180°,，且末端指節(jié)軟組織呈球狀,，形如鼓槌。
出現(xiàn)這些癥狀說(shuō)明心臟在求救
1,、胸痛。部分心臟神經(jīng)官能癥的患者有胸痛的癥狀,，多發(fā)于左前胸乳或乳下,，通常有幾小時(shí)或幾天的隱痛。
2,、耳鳴,。高血壓心臟病、動(dòng)脈硬化引起的心臟病,、冠心病等都不同程度出現(xiàn)耳鳴癥狀,。如果45周歲以上的中年人如果連續(xù)或頻繁耳鳴時(shí)間長(zhǎng)達(dá)1周，就應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查,。
3,、打鼾。有研究人員表示,，睡眠時(shí)打鼾其實(shí)是心臟還處于工作狀態(tài),，這是心臟病的警報(bào)信號(hào),。如果一個(gè)人有長(zhǎng)期打鼾的癥狀，那就要多加留意,，因?yàn)檫@比不打鼾的人更容易得心臟病和中風(fēng)等心血管方面的疾病,。
4、肩痛,。很多中老年人都會(huì)肩周炎,，卻不知肩痛也可能是心臟病的征兆。其實(shí)有不少心臟病的患者也有肩痛的癥狀,，特別是左肩或左手臂常出現(xiàn)陣發(fā)性的酸痛,，這是與血液流動(dòng)和神經(jīng)走向有關(guān)。據(jù)統(tǒng)計(jì),，約有65%的冠心病患者有肩痛的癥狀,，如果中老年人發(fā)生肩痛，要特別注意,。
5,、呼吸困難。很多心臟病患者都會(huì)有胸悶和呼吸困難的癥狀,，尤其在活動(dòng)后尤為明顯,，而在夜間臥睡或坐位時(shí)減輕。
6,、水腫,。心臟病患者由于心臟負(fù)荷過(guò)重，導(dǎo)致靜脈回流受阻,，所以會(huì)出現(xiàn)水腫,，這也是心臟病最常見的癥狀。一旦發(fā)現(xiàn)輕微水腫,，就要警惕心臟病了,。
心臟不舒服的解決辦法
1、飲食清淡不油膩
我們知道,，飲食油膩容易在心血管壁沉積油脂,，長(zhǎng)時(shí)間下去容易發(fā)生冠心病，高血壓等疾病,，如果你常常感覺(jué)心臟不適,，可能是心臟的一個(gè)警示，要注意保持清淡的飲食,。
2,、注意休息，不要熬夜
首先,，是不是存在睡眠不足的情況,，很多心臟病都是在夜間早晨發(fā)生,，如果時(shí)常熬夜會(huì)導(dǎo)致心肌缺血因而感受到心臟不適，所以大家應(yīng)該要注意注意,，不要熬夜,。
3、減少攝入刺激性飲料
其次,，很多人都有喝咖啡喝濃茶的習(xí)慣,，這些刺激性的飲料一方面可以振奮精神，另一方面過(guò)多的攝入會(huì)導(dǎo)致心臟興奮和不適,，所以應(yīng)該盡量減少攝入這些飲料,。
4、自我檢測(cè),，及時(shí)就醫(yī)
如果自己發(fā)現(xiàn)心臟不舒服,，心悸，可以給自己把把脈,，數(shù)一下脈率,，是否平穩(wěn)規(guī)律，是否在60到100下以內(nèi),，如果發(fā)現(xiàn)心率不齊,，或者心跳過(guò)快過(guò)慢，要及時(shí)就醫(yī),。
5,、小病小痛，不可忽視
年輕人對(duì)自己的身體往往更不在乎,，偶爾感冒發(fā)燒都不會(huì)太過(guò)在意,，其實(shí)很多細(xì)菌性感冒容易感染肺部，甚至感染心肌,，造成心內(nèi)膜炎,，風(fēng)濕性心臟病等，所以大家對(duì)經(jīng)久不愈的小病小痛,，一定要積極治療，加以重視,。
6,、調(diào)適心情，情緒得當(dāng)
最后,，心態(tài)也很重要,，很多激動(dòng)的情緒，大喜大悲大怒真的很容易導(dǎo)致心跳過(guò)快,，引發(fā)心臟不適,，所以大家平時(shí)要注意修身養(yǎng)性,，保持情緒的穩(wěn)定性。 宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com |
手指出現(xiàn)3個(gè)癥狀是心臟在求救-心臟不舒服的解決辦法怎么緩解
