| 宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com 肩周炎的癥狀表現(xiàn)
一,、典型癥狀
1,、活動(dòng)障礙：病程越長(zhǎng)，活動(dòng)障礙越明顯,，常不能完成穿衣,、洗臉、梳頭,、觸摸對(duì)側(cè)肩部等動(dòng)作,，肩關(guān)節(jié)上舉、后伸,、外展,、內(nèi)旋動(dòng)作受限制。
2,、疼痛：其疼痛性質(zhì)多為酸痛或鈍痛,，早期肩部疼痛劇烈，腫脹明顯,，疼痛可擴(kuò)散至同側(cè)頸部和整個(gè)上肢,。后期肩部疼痛減輕，但局部活動(dòng)障礙顯著,。
3,、肌肉萎縮：病程較久者,，由于疼痛和廢用，出現(xiàn)肩部肌肉廣泛性萎縮,，以三角肌最為明顯,，但疼痛感明顯減輕。
4,、壓痛：大多數(shù)患者在肩關(guān)節(jié)周?chē)捎|到明顯的壓痛點(diǎn),，壓痛點(diǎn)多在肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱、肩峰下滑囊,、喙突,、岡上肌附著點(diǎn)等處。
5,、怕冷：肩周炎患者肩部怕冷,，不少患者終年用棉墊包肩，即使在暑天,，肩部也不耐風(fēng)吹,。
二、其他癥狀
肩關(guān)節(jié)怕冷不敢吹風(fēng),、梳頭困難等,，可見(jiàn)肌肉痙攣與萎縮，可以有原發(fā)病表現(xiàn),。
肩周炎是怎么引起的
1,、肩部的慢性損傷
由于工作的原因，有很人不得不長(zhǎng)期保持同一個(gè)動(dòng)作,，尤其是使上臂長(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì)，得不到充分的休息,，這樣長(zhǎng)期會(huì)造成肩部的一個(gè)慢性損傷,，這也是誘發(fā)肩周炎的一個(gè)因素。
2,、年齡的增長(zhǎng)
年齡增長(zhǎng)是一種自然的因素,，隨著人們年齡的增長(zhǎng)，身體機(jī)能不斷的老化,，人體的各個(gè)器官都會(huì)逐漸的老化,，軟組織也會(huì)逐漸的老化，從而導(dǎo)致軟組織微循環(huán)的退化,，這個(gè)也是引起肩周炎的一個(gè)原因,，而且是一個(gè)自然方面的原因。
3,、外力的刺激
人體的肩關(guān)節(jié)是一個(gè)活動(dòng)比較頻繁的關(guān)節(jié),，而且活動(dòng)的力度也比較大,，如果外力使用不當(dāng)?shù)脑挘苋菀自斐杉珀P(guān)節(jié)周?chē)M織的損傷,，從而誘發(fā)肩周炎的發(fā)生,。
4、外部寒邪侵襲
中醫(yī)認(rèn)為“風(fēng)寒濕邪”對(duì)人體的危害是很大的,，對(duì)關(guān)節(jié)的影響也是比較嚴(yán)重的,，人體一旦受到寒邪侵襲，很容易造成氣滯血瘀,，經(jīng)絡(luò)不同,，如果肩關(guān)節(jié)受到寒邪侵襲，會(huì)引起局部組織血液循環(huán)障礙,，最終導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)疼痛和功能障礙,。
5、肩部活動(dòng)的減少
由于年齡的增長(zhǎng)或者是由于其他疾病的原因,，導(dǎo)致肩部的活動(dòng)減少,，這個(gè)長(zhǎng)期以往可能會(huì)造成肩部關(guān)節(jié)的僵硬，也有可能會(huì)引起肩周炎,。
肩周炎怎么辦快速緩解疼痛
1,、改變姿勢(shì)：可使用三角巾將前臂懸吊或用毛巾被折疊墊在肩部，降低張力,，有輔助緩解疼痛作用,；
2、局部冷敷：肩周炎疼痛患者采用局部冷敷,，低溫作用于人體表面,，使局部溫度降低，緩解腫脹疼痛,；
3,、封閉治療：上述治療效果不好時(shí)，還可以采用關(guān)節(jié)腔內(nèi)封閉治療的方式,，通過(guò)注射器將藥物注射至關(guān)節(jié)腔內(nèi),，從而起到止疼的效果，通常使用的藥物有糖皮質(zhì)激素,，加麻藥進(jìn)行多點(diǎn)注射,，可以達(dá)到比較好的止痛效果；
4,、藥物治療：首先可以使用一些外用的藥膏,，如說(shuō)朵美辛巴布膏、氟比洛芬巴布膏，或奇正消痛貼等,，如果單純膏藥效果不好,，還可以采用口服藥物，最常用的就是非甾體的消炎鎮(zhèn)痛藥,，如依托考昔,、塞來(lái)昔布，或者布洛芬等,，還可以加用曲馬多類(lèi)的藥物,，比如氨酚曲馬多，這些藥物大部分能夠暫時(shí)緩解疼痛的癥狀,；
5,、手術(shù)治療：上述止疼方法無(wú)效或效果不好時(shí)，可以考慮手術(shù)治療,，在麻醉狀態(tài)下,，進(jìn)行手法的松動(dòng)，或者在關(guān)節(jié)鏡下進(jìn)行周?chē)浗M織的松解,，松解后,，注入一些糖皮質(zhì)激素，或者透明質(zhì)酸鈉,，緩解或改善不適癥狀,。
肩周炎飲食方面應(yīng)該注意什么
1、建議尿酸較高的患者進(jìn)食低嘌呤食物,，即減少進(jìn)食海鮮,、河鮮，尤其蝦,、蟹等貝殼類(lèi)食物,，甚至避免食用。因?yàn)槟蛩岬脑黾右矔?huì)導(dǎo)致肩周炎加重,，部分患者為肩周炎合并痛風(fēng),，所以應(yīng)注意；
2,、由于肩周炎為關(guān)節(jié)囊的粘連性關(guān)節(jié)囊炎，主要表現(xiàn)為局部充血,、水腫,，所以盡量減少進(jìn)食刺激性及辛辣類(lèi)食物，可能有利于炎癥恢復(fù),，過(guò)于辛辣的食物可能會(huì)增加炎癥程度,；
3、治療肩周炎的過(guò)程中,，要服用大量非甾體類(lèi)抗炎藥物,，此類(lèi)藥物對(duì)胃部存在一定刺激,，建議減少食用對(duì)胃刺激較大的食物；
4,、盡量減少飲酒,，大量飲酒會(huì)對(duì)胃部產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎癥加重,。而且需要注意人在不清醒狀態(tài)下,，容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷等。 宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com |
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