| 宜城教育資源網szhnbc.com 五味子的功效與作用
1,、五味子可以增強智力,，能夠激活神經系統(tǒng),，促進反應能力,，精神比較集中或者協(xié)調的能力,，臨床上可以改善心煩,、急躁,、健忘等問題,；
2,、五味子有補腎寧心,、養(yǎng)陰固精，可以促進男女的性功能,，增強男性體力和持久力,；
3、研究發(fā)現(xiàn)五味子有保護及增強性功能的機能,，對于心臟組織有保護副作用和平緩心跳頻率和紓解高血壓的作用：
4,、研究發(fā)現(xiàn)五味子有保肝、保護肝臟組織再生的功能，還能促進肝臟解毒,，保護肝臟免受毒害,；
5、延緩衰老的過程,，五味子能減緩老化過程和延緩出現(xiàn)老化相關的疾病,，比如心臟衰竭、阿爾茨海默癥,，以及帕金森病的發(fā)生,；
6、五味子能抗氧化,、抑制自由基，因此,，對于防止動脈硬化,、冠心病，或者免疫力不足有一定療效,；
7,、五味子的副作用與禁忌，如果有濕熱外感,，出疹子出的不好,，一定要忌服，另外肝火旺盛以及肺部有實熱的人也要禁用,。
五味子的食用方法
1,、五味子茶：取五味子10克、蘇梗5克,、西洋參3克,，加水煎煮10-15分鐘，去渣取液,，加入適量白糖或者蜂蜜,，即可當做茶水飲用。
2,、五味子枸杞水：將枸杞洗凈,、切碎，五味子用醋加工好并洗凈,；將材料放入保溫杯中,，沖入開水，待稍涼后即可飲用,。
3,、五味子酒：取五味子60克，洗凈并裝入瓶中；加入500-1000毫升的白酒,，封緊瓶口,，每日搖晃一次；待15天后即可飲用,。每次可以飲用10毫升,，每日2-3次最佳。
4,、五味子粥：五味子可以養(yǎng)肝,、補腎，大米有保肝,、護胃的作用,。將大米、五味子一起文火熬制即可,。
五味子的副作用與禁忌
一,、副作用：
1、中毒：若過量服用或體質特異,，患者可能會出現(xiàn)中毒,，引起發(fā)熱、頭痛,、乏力,、蕁麻疹等反應。
2,、胃部不適：五味子屬于中藥材,，個別患者在用藥之后可能會出現(xiàn)反酸、胃痛等不適,；
二,、禁忌：
1、禁忌藥物：五味子不宜與磺胺類藥物,、堿性藥物,、強心苷類藥物同服，以免降低藥效或產生有害物質,，危害機體健康,。
2、禁忌人群：表邪未解,、內有實熱,、咳嗽初期、麻疹初期等患者,，均不宜使用五味子,，否則易加重機體不適癥狀,，危害機體健康。 宜城教育資源網szhnbc.com |
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