| 宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com 偏頭痛是什么原因引起的
一,、主要病因
1,、內(nèi)分泌因素：偏頭痛多見于青春期女性,，在月經(jīng)期發(fā)作頻繁,，妊娠期停止發(fā)作,，分娩后再發(fā),，而更年期后逐漸減輕或消失,。
2,、遺傳因素：約60%的患者有家族史,，有些偏頭痛患者的家庭成員患有癲癇，推斷該病與遺傳有關(guān),，但尚無一致的遺傳形式,。
3、飲食因素：經(jīng)常食用奶酪,、巧克力,、刺激性食物或抽煙、喝酒的人易患偏頭痛,。
4,、其他因素：情緒緊張、精神創(chuàng)傷,、憂慮,、焦慮,、饑餓、失眠以及氣候變化可誘發(fā)偏頭痛,。
5,、藥物因素：服用某些藥物，如谷氨酸鈉,、硝酸酯類,、咖啡因、硝酸甘油,、避孕藥等,。
二、誘發(fā)因素
,、飲食因素：飲食不規(guī)律,，或平時喜食如奶酪、巧克力,、酒等,，均可誘發(fā)頭痛，但是不同個體有所差異,。
2,、睡眠因素：太多或太少的睡眠都可能誘發(fā)頭痛。
3,、鍛煉因素：有規(guī)律的鍛煉有利于減少頭痛發(fā)作,，但少數(shù)患者鍛煉可誘發(fā)偏頭痛。
4,、環(huán)境因素：如強光,、閃爍等視覺刺激，以及天氣變化等,。
5,、藥物因素：服用某些藥物，如谷氨酸鈉,、硝酸酯類,、咖啡因等。
6,、心理因素：如緊張,、焦慮、煩惱,、抑郁等,。
7、內(nèi)分泌因素：如女性月經(jīng)來潮,、排卵等,。
偏頭痛怎么辦快速緩解
1,、按揉太陽穴：每天早上起床后以及晚上睡覺之前，用兩只手的中指以畫圓的方式擠壓太陽穴,，先順時針畫圓十次,，接著逆時針畫圓十次，反復擠壓按摩多次,。這么按揉太陽穴一個星期,，就能有效緩解病情。
2,、梳摩痛點：先把兩只手的手指尖安置在頭疼劇烈的部位,，就好像梳頭一樣快速按摩。不過,，需要注意的是,，力度一定要輕，以免損傷頭皮,。每次按摩一百下,，一天按摩三次，就能夠有效改善偏頭痛的狀況,。
3,、熱水浸手：偏頭痛發(fā)作的時候，可以把兩只手泡在熱水里面,。值得注意的是,，熱水一定要沒過手背，溫度以能接受為宜,，防止將皮膚燙傷,。只要泡上半小時，就能導致手部血管擴張,，大腦中的血液都流向了手部,，從而達到緩解疼痛的目的。
4,、進食鎂含量高的食物：偏頭痛要是發(fā)作比較頻繁,，患者朋友不妨多吃一些核桃、大豆,、桔子、雜糧等鎂含量豐富的食物,，對治療偏頭痛有一定的輔助作用,。當然，沒有患病的人群也是可以適當?shù)倪M食這些食物的,，從而起到預防作用,。
5,、中藥塞鼻：準備適量的川芎、白芷,、炙遠志以及冰片,，將它們混合放在一起，然后研制成粉末,，裝到一個小瓶子里面,。偏頭痛發(fā)作的時候，把粉末倒入棉布里面包起來,，接著塞到鼻孔中,。正常情況下，一刻鐘之后疼痛就會有所緩解,。
6,、喝濃薄荷茶：準備適量的干薄荷葉，將它全部放到杯子里面,，接著用剛剛煮開的沸水沖泡,，隔數(shù)分鐘之后就可以飲用了。每天早上和晚上喝一次,，能夠有效治療偏頭痛,。
偏頭痛發(fā)病了該怎么辦
1、按摩太陽穴,。用手指壓在太陽穴位置上往返揉動,，能夠使頭痛的病癥明顯改善。
2,、應用醫(yī)用冰袋開展冰敷,。將冰塊兒用醫(yī)用冰袋或純棉毛巾包囊，隨后敷在疼痛的部位,，可以使血管收縮,，緩解疼痛。
3,、馬上躺下休息,。最好是可以找一個較為清靜的地區(qū)歇息半小時。
偏頭痛不能吃什么
1,、含亞硝酸鈉的食材,。因為生活的節(jié)奏的加速，愈來愈多的人以便便捷,，會挑選香腸,、泡面或是腌豬肉等食品來果腹，在這種食材中，含有亞硝酸鈉,，而這類物質(zhì)很可能會引起偏頭痛,。
2、酒水乙醇具備軟化血管的功效,，非常容易使血管澎漲,，進而引起偏頭痛，而葡萄酒和紅葡萄酒是最普遍的造成偏頭痛的食材,。
3,、雞精。現(xiàn)如今很多家中會挑選在烹制時添加雞精開展調(diào)料,，可是雞精對身體并沒什么好處,，并且它可以軟化血管，造成強烈的偏頭痛,。
偏頭痛吃什么藥見效快
1,、曲普坦類藥物：如利扎曲普坦等，對于偏頭痛比較劇烈的患者,，服用普通藥物效果較差,，或患者伴有胃腸道疾病存在，如消化道潰瘍,，服用普通藥物可能會導致潰瘍破潰,、出血的風險增加，通常建議患者使用曲普坦類藥物進行治療,；
2,、非甾體類消炎止痛藥：如布洛芬、頭痛粉等,，臨床上效果比較明確,；
3、氟桂利嗪類藥物：可以用于預防期的治療,，即還沒有出現(xiàn)偏頭痛時,，盡量減少偏頭痛的發(fā)生頻率和減輕偏頭痛的嚴重程度，則可以服用氟桂利嗪類藥物,，進行預防偏頭痛的發(fā)生,。 宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com |
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