| 宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com 三七粉的功能與主治
1,、三七粉能夠強(qiáng)身健體,，促進(jìn)血液細(xì)胞的循環(huán)以及平衡調(diào)節(jié)血液的代謝等等,。
2,、三七粉能夠活血化瘀、消腫止痛,，對(duì)于血瘀類疾病有較好的緩解作用,。三七粉還能夠擴(kuò)張血管，降低血壓以及改善身體的微循環(huán),，增加血流量等等,。
3、三七粉還能夠提高腦力,，對(duì)于老年癡呆有較好的緩解作用,，能夠增強(qiáng)學(xué)習(xí)，工作以及提高記憶力等等,。
4,、三七粉還能夠提高免疫力，對(duì)抗腫瘤以及保護(hù)肝臟,，抗炎治療,，延緩衰老等作用。
三七粉美容效果
1,、祛皺養(yǎng)顏,。
三七養(yǎng)顏因子能夠去除皮膚暇佌。煥發(fā)皮膚神采,。調(diào)理脈氣,。使皮膚更完美無暇。
2、清脂美白,。
三七清脂因子滲透肌膚底層,。清除多余脂舫。調(diào)理脈氣,。促進(jìn),。讓皮膚自然美白。
3,、凈白去斑,。
三七祛斑因子能夠針對(duì)因或曬后導(dǎo)致的曬斑。黑頭,。雜質(zhì)沉淀等現(xiàn)象有特效,。
4、舒緩暗瘡,。
三七舒緩活血因子能夠促進(jìn)肌膚血液循環(huán),。增強(qiáng)肌膚稀薄呼吸作用的同時(shí)舒緩暗瘡再生。
三七粉的正確吃法
1,、熟吃三七粉
熟吃三七粉的作用主要是補(bǔ)血,，如果身體虛弱,，失血過多,，有貧血癥狀的時(shí)候，可以用開水沖服三七粉,，或者在燉湯,、煮粥、燉雞蛋羹的時(shí)候,，適當(dāng)?shù)募尤胍恍┤叻�,，�?duì)身體能起到一定的溫補(bǔ)作用。
2,、生吃三七粉
生吃三七粉有活血化瘀的作用,，如果有跌打損傷，冠心病,，腦梗塞,，高血脂，高血壓,，高血糖,，腦血栓等疾病的時(shí)候，都可以用溫水沖服三七粉,，對(duì)于病情有一定的緩解作用,。如果外傷出血的時(shí)候，還可以把三七粉敷在患處。
三七粉既可以生吃也可以熟吃,，可以根據(jù)自己是想活血化瘀還是補(bǔ)血來選擇三七粉的吃法,，如果僅僅是想用三七粉保健，可以生吃三七粉,。
三七粉什么時(shí)候吃
在不同的時(shí)間吃三七粉也可以起到不同的效果,，比如早晨起來用溫水沖服三七粉，可以起到抗衰老,，提高身體免疫力的作用,，如果是在晚飯的時(shí)候服用三七粉，可以起到很好的助眠作用,。要注意不可以在睡前服用三七粉,，以免因?yàn)榉萌叻酆罂诳蕦?dǎo)致難以入睡�,？梢栽陲埡蟀雮�(gè)小時(shí)服用,，可以減少對(duì)腸胃的刺激，更有利于對(duì)于三七粉營養(yǎng)的吸收和利用,。
服用三七粉的注意事項(xiàng)
1.三低人群不喝三七粉
雖然三七粉是很好的保健品,，但是并不是所有人都適合吃，三低人群就不可以喝,，因?yàn)槿叻勰芙等�,，所以三低患者最好不要吃三七粉，因�(yàn)閷?dǎo)致 血壓,、血糖,、血脂更低。
2.月經(jīng)期不喝三七粉
因?yàn)槿叻塾谢钛龅淖饔�,，如果在�?jīng)期服用三七粉可能會(huì)導(dǎo)致出血過多,。
３,、孕期不喝三七粉
懷孕期間最好不要吃三七粉,，因?yàn)槿叻鄣幕钛觯笛獕旱茸饔�,，�?duì)于胎兒和孕婦的健康不利,。
４,、三低人群不喝三七粉
雖然三七粉是很好的保健品,，但是并不是所有人都適合吃，三低人群就不可以喝,，因?yàn)槿叻勰芙等�,，所以三低患者最好不要吃三七粉，因�(yàn)閷?dǎo)致血壓、血糖,、血脂更低,。
５,、三七粉不宜吃得太多
三七粉的服用量每天不可以超過六克,，過量服用三七粉，可能會(huì)導(dǎo)致口渴等不適的癥狀,。
�,。�、感冒時(shí)不喝三七粉
三七粉性溫,，如果是風(fēng)熱感冒的人最好不要吃三七粉,，以免導(dǎo)致病情加重，如果是風(fēng)寒感冒的可以適當(dāng)?shù)某砸恍?
三七粉能長(zhǎng)期服用嗎
三七粉能長(zhǎng)期服用,，三七粉的適用人群:
(1)心腦血管疾病患者
(2)高血壓,、高血脂及貧血人群
(3)各類血證患者(吐血、嘔血,、咳血,、衄血、便血,、尿血,、瘀血)
(4)體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群
(5)婦女經(jīng)期及產(chǎn)后
三七粉能治黃褐斑嗎
三七粉的功效很全,，有人說三七粉在手,，什么病都不怕,。雖然這話有夸張的成份,，但足可以說明三七粉功效之全。
三七粉是植物三七的根莖制品,。是云南白藥的主要成分,。主產(chǎn)地在中國的云南及廣西深山中，性溫,，味甘微苦,，入肝、胃,、大腸經(jīng),。三七的功用，原來可用“止血,、散瘀,、定痛”六個(gè)字來概括，所以，歷來都是以三七作為傷科金瘡要藥,，很少作為補(bǔ)品食用,。
用三七粉能去黃褐斑，是藥膳同源的中藥材,，有“血管的清道夫”“化瘀圣藥”等美譽(yù),，三七除了活血化瘀，同時(shí)還有補(bǔ)血的作用,。三七粉能治黃褐斑主要是三七中的活性成分起作用,，每天3-5克三七粉用水沖服，對(duì)化除淤血,、清除血液中的沉積物有較為明顯的作用,。 宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com |
三七粉的功效和作用主治-三七粉的正確吃法用量-服用三七粉的注意事項(xiàng)
