| 宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com 尿酸高有哪些癥狀
1,、痛風(fēng)性腎病癥狀：部分患者可累及腎臟,，出現(xiàn)痛風(fēng)性腎病癥狀，如腎性高血壓,、腎功能不全,、腎性貧血等；
2,、突發(fā)關(guān)節(jié)紅,、腫、熱,、痛：多繼發(fā)于大量進(jìn)食高嘌呤飲食,，如海鮮,、大量飲酒，或是受涼,、勞累等誘因,，最常累及足趾第一跖趾關(guān)節(jié)，亦可累及其它關(guān)節(jié)如肩,、肘,、膝、踝及手指關(guān)節(jié),、腕關(guān)節(jié)等,；
3、無癥狀高尿酸血癥狀態(tài)：可通過檢查腎臟常規(guī)指標(biāo),，即腎功能中血尿酸水平方可明確診斷,。
尿酸高不能吃什么食物
1、海鮮
尿酸高時(shí)候可以吃海鮮呢,？其實(shí)建議最好是不要吃哦,。你知道嗎？不管是螃蟹還是大蝦,，這些食物都是多糖而且蛋白質(zhì)比較多哦,。當(dāng)你海鮮吃多了就會(huì)導(dǎo)致腎臟的負(fù)擔(dān)加重，而尿酸高則是會(huì)影響蛋白質(zhì)的分解,，所以就會(huì)導(dǎo)致尿酸增加哦,。
2、喝酒
我們都知道尿酸的出現(xiàn)其實(shí)跟飲酒有一定的關(guān)系哦,，可以說喝酒就是導(dǎo)致尿酸增加或者是無法排泄的根源哦,。一旦喝啤酒就會(huì)導(dǎo)致導(dǎo)致疼痛的出現(xiàn)哦，如果說喝白酒,，那就會(huì)影響到尿酸的排出哦,，所以建議一定不要喝酒哦。
3,、草酸食物
說到草酸食物,，其實(shí)菠菜和小蘿卜是最為常見的。因?yàn)椴げ酥胁菟岷慷�,，一旦吃菠菜,，這就會(huì)導(dǎo)致尿酸的指數(shù)飆升哦，甚至?xí)苯訉?dǎo)致其他疾病出現(xiàn)哦,，所以草酸類的食物不要吃哦。
4,、辛辣
尿酸高不能吃什么呢,？其實(shí)辛辣的食物最好是不要吃哦,。因?yàn)槔睂?duì)于尿酸有極大的影響，所以飲食上要控制哦,。
5,、嘌呤食物
如果說你尿酸偏高了，那嘌呤成分多的牛肉羊肉還有火腿等食物最好是不要吃哦,，不然會(huì)導(dǎo)致尿酸的增加,。
尿酸高吃什么降得快
1、獼猴桃
獼猴桃是很不錯(cuò)的水果,，不僅富含維生素C,，而且還含有鉀元素，綜合下來,，能夠有效地幫助血液中尿酸的排出,，在一定程度上降低痛風(fēng)的出現(xiàn)機(jī)率。
2,、低脂牛奶
牛奶當(dāng)中不僅含有豐富的蛋白質(zhì),，而且還含有可以幫助加速排泄尿酸的鉀元素，這樣如果平時(shí)可以適當(dāng)喝點(diǎn)牛奶,，對(duì)控制尿酸是有好處的,。不過對(duì)于高尿酸人群來說，建議牛奶的選擇還是以低脂牛奶為主,。
3,、薏米
薏米是不錯(cuò)的利于排尿酸的食物，可以促進(jìn)排尿,，讓更多的尿酸跟著尿液一起排出,。另外，薏米還含有豐富的膳食纖維,，可以加速腸胃蠕動(dòng),，避免毒素堆積體內(nèi)。
尿酸高的危害
1,、導(dǎo)致痛風(fēng)病的出現(xiàn)無癥狀期的痛風(fēng)病就是血尿酸高癥,，可以說只要有痛風(fēng)病，血尿酸肯定處于偏高現(xiàn)象,。
2,、導(dǎo)致關(guān)節(jié)的組織纖維化，甚至壞死尿酸高引起的這種危害主要在于尿酸隨著血液進(jìn)入人體的關(guān)節(jié)軟組織中,，導(dǎo)致尿酸鹽的沉淀,，引起關(guān)節(jié)出現(xiàn)病態(tài)現(xiàn)象。
3,、尿酸高最為嚴(yán)重的危害就是對(duì)患者的腎功能有很大的損傷,，長(zhǎng)時(shí)間處于血尿酸偏高狀態(tài)的患者腎功能會(huì)慢慢下降,，直至壞死。早期的表現(xiàn)則為慢性腎炎的出現(xiàn),。 宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com |
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