宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com尿酸高會(huì)有哪些癥狀
1,、尿酸結(jié)石：血尿酸增高,，長(zhǎng)時(shí)間可以出現(xiàn)尿酸結(jié)石，表現(xiàn)腰痛、尿血等,；
2,、痛風(fēng)：長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)尿酸高，容易引起關(guān)節(jié)痛風(fēng),，如腳部跖趾關(guān)節(jié)及其他關(guān)節(jié),，紅、腫,、痛伴活動(dòng)受限,；
3、血液系統(tǒng)疾�,。耗蛩岫虝r(shí)間內(nèi)快速增高,，會(huì)出現(xiàn)血液系統(tǒng)疾病，如白血病,，應(yīng)用化療藥物會(huì)使血尿酸快速增高,，進(jìn)而引起急性腎衰竭即高尿酸血癥，同時(shí)出現(xiàn)尿量減少,、少尿,、無(wú)尿、惡心,、嘔吐與血肌酐快速增高改變,。因此血液系統(tǒng)疾病進(jìn)行化療需要堿化尿液，同時(shí)應(yīng)用別嘌醇,，減少尿酸生成,，預(yù)防急性腎衰竭發(fā)生；
4,、其他癥狀：高尿酸血癥長(zhǎng)時(shí)間得不到糾正,，可以出現(xiàn)慢性高尿酸血癥、腎損害出血,、血肌酐增高,、尿比重下降、夜尿增多,。同時(shí)血尿酸增高還會(huì)加重高血壓,，使血壓不能控制。還可能加重糖尿病,，使血糖不能控制,。部分患者可出現(xiàn)腦梗塞加重。
尿酸高的飲食注意事項(xiàng)
1,、保持充足的維生素B和C:維生素B和C富含于水果和蔬菜中,每日于飯后吃些柑桔,、蘋果,以及在膳食中多吃些綠葉蔬菜,可使體內(nèi)有足夠的維生素B和C,。
2、低蛋白飲食:應(yīng)給予痛風(fēng)患者每公體重0.4～0.5克蛋白質(zhì),每日蛋白質(zhì)總量應(yīng)控制在40克左右,適當(dāng)限制魚類,、豆類食物的攝入量,。每日1杯牛奶加2個(gè)雞蛋或瘦豬2兩即可滿足其肌體對(duì)蛋白質(zhì)的需要,不可過(guò)多。
3,、以含高碳水化合物的食物為主:米,、面、谷類的主要成分均是碳水化合物,所以痛風(fēng)患者平日飲食應(yīng)以這些食物為主,以保證熱量供應(yīng),。
4,、控制總熱量:痛風(fēng)患者要保持或達(dá)到理想體重,最好能使自己的體重低于理想體重10%～15%。要做到后者重點(diǎn)是控制每日進(jìn)食的總熱量,飲食總量要比正常飲食低10%左右,不可過(guò)多吃零食,也不可每餐吃得過(guò)多,、過(guò)飽,。
尿酸高不能吃什么食物
1、海鮮,、貝殼類水產(chǎn)等:因?yàn)檫@些食物富含多糖,高蛋白質(zhì)等,這些會(huì)加重腎臟分解的負(fù)擔(dān),尿酸增高,所以不宜多吃,。
2、避免辛辣食物,。過(guò)分嗜好辛辣食物者平均血尿酸水平顯著高于不食辛辣食物者,故應(yīng)避免食用辛辣味濃烈的食物,。
3、動(dòng)物內(nèi)臟,。如胰臟,、肝、腎,、骨髓,、大腸(含嘌呤高)。
4,、少吃紅肉,。我國(guó)的臨床研究發(fā)現(xiàn),很多痛風(fēng)患者都有吃大量紅肉的習(xí)慣。這些人也通常有明顯的肥胖狀態(tài),。按照我國(guó)膳食指南,結(jié)合患者病情,痛風(fēng)急性發(fā)作期不應(yīng)食用肉類,緩解期或高尿酸血癥狀態(tài)時(shí),每天平均的紅肉類攝取量應(yīng)控制在50克以內(nèi),。此外,動(dòng)物內(nèi)臟最好不吃。
5,、戒酒,。啤酒是一定要禁忌的!其它酒不飲或嚴(yán)格限制,。
6,、少吃豆類。少吃豆類和含鐵質(zhì)高量的食物,。建議多食蔬菜水果等素食,不飲酒,。
7、蔬菜:菠菜、小蘿卜等,。因?yàn)椴げ说戎参锔缓菟?容易導(dǎo)致高草酸尿成倍增長(zhǎng),使得尿酸急增,加重腎臟負(fù)擔(dān),。
8、蛋白質(zhì)可根據(jù)體重,按照比例來(lái)攝取,1公斤體重應(yīng)攝取0.8克至1克的蛋白質(zhì),并以牛奶,、雞蛋為主,。如果是瘦肉、雞鴨肉等,應(yīng)該煮沸后去湯食用,避免吃燉肉或鹵肉,。
9,、少吃脂肪,因脂肪可減少尿酸排出。痛風(fēng)并發(fā)高血脂癥者,脂肪攝取應(yīng)控制在總熱量的20至25以內(nèi),。
尿酸高的原因
1,、急性關(guān)節(jié)炎期
初為單側(cè)關(guān)節(jié)炎,，偶有雙側(cè)或先后發(fā)作,，以趾關(guān)節(jié)為多見(jiàn),，其次為踝、手,、腕,、膝、肘及足部其他關(guān)節(jié),，病情反復(fù),，可發(fā)展為多關(guān)節(jié)炎,出現(xiàn)紅、腫,、熱,、痛和活動(dòng)受限，大關(guān)節(jié)腔亦可有滲出,，出現(xiàn)有發(fā)熱,、疲倦、厭食,、頭痛等,。其間歇期數(shù)月或數(shù)年，也有不再發(fā)作,，但多數(shù)在一年內(nèi)復(fù)發(fā),。
2、無(wú)癥狀期
很多人在患病的時(shí)候都認(rèn)為不是什么大病忍忍就過(guò)去了,，其實(shí)這樣做是不對(duì)的,。患者僅有血尿酸持續(xù)增高或波動(dòng)性增高,，而無(wú)臨床表現(xiàn),。從血尿酸增高至出現(xiàn)癥狀的時(shí)間可長(zhǎng)達(dá)數(shù)年,，有些甚至終生不出現(xiàn)癥狀。
3,、慢性關(guān)節(jié)炎期
表現(xiàn)為多關(guān)節(jié)受累,，發(fā)作較頻，緩解期短,，疼痛加劇,，可出現(xiàn)痛風(fēng)石、關(guān)節(jié)畸形或活動(dòng)受限,。
4,、腎結(jié)石
有10%-20%原發(fā)性痛風(fēng)的患者合并腎結(jié)石�,？捎心I絞痛,、血尿。
5,、腎臟病變
出現(xiàn)腎間質(zhì)性炎癥和腎血管損害導(dǎo)致腎功能不全,。可有高血壓,、間歇蛋白尿,、尿比重降低、血尿素氮及肌酸升高等,。
6,、孕婦尿酸高常出現(xiàn)腳趾和手關(guān)節(jié)疼等癥狀
另外，如果尿酸含量太高會(huì)影響到肚子里的寶寶,，所以要及時(shí)調(diào)整,。 宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com |
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