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葉酸片的功效

　　1,、促進胎盤發(fā)育
　　因為寶寶所需要的營養(yǎng)是通過胎盤攝取的,，備孕期和懷孕后服用葉酸片為身體補充葉酸,，可以促進胎盤的發(fā)育,，對于寶寶的健康成長特別重要,。
　　2,、預防寶寶畸形
　　在備孕期和懷孕的前三個月服用葉酸片,，為身體補充葉酸,，可以有效的降低寶寶出現(xiàn)先天性缺陷的風險,，比如先心病,，兔唇，神經(jīng)管畸形等先天性畸形疾病,。
　　3,、預防孕婦出現(xiàn)先兆子癇
當孕婦身體中缺乏維生素的時候，就有可能會出現(xiàn)先兆子癇,，如果能服用葉酸片也能降低患這種疾病的風險,。
　　4、改善記憶力
　　如果中老年人能適當?shù)姆�用一些葉酸片,，可以有效的改善記憶力,，延緩大腦的退化，對于預防老年癡呆有很好的作用,，如果嬰兒能適當?shù)难a充葉酸,，還能起到益智的作用。
　　5,、預防貧血
　　因為葉酸可以制造紅細胞,，如果平時葉酸攝取不足，極有可能會出現(xiàn)貧血的癥狀,，所以為了預防貧血,，平時要注意適當?shù)难a充葉酸片為身體補充這種微量元素�,！　�
　　6,、預防高血壓、動脈硬化
　　因為葉酸可以軟化血管,，所以服用葉酸片可以有效的預防高血壓和動脈硬化等疾病的出現(xiàn),。
　　7、降低腦卒中和心臟病的死亡率
　　研究發(fā)現(xiàn),，心臟病人如果身體中缺乏葉酸死亡率會大大的增高,，而且出現(xiàn)腦卒中的幾率也會大大的提高，所以適當?shù)姆�用葉酸片,，可以降低這些疾病的發(fā)病率和致死率,。

　　葉酸片怎么吃
　　一般葉酸片在懷孕前三個月就能夠進行服用，一般是每天需要服用400微克,。但是由于每一個人的情況不同,，則需要選擇不同的服用劑量，需要及時到醫(yī)院進行詢問,。而最好是在早上服用葉酸片,，能夠讓身體更好地吸收。
　　葉酸片的副作用
　　1、服用太多葉酸片可以干擾抗驚厥藥物的作用,，誘發(fā)病人驚厥發(fā)作,。
　　2、服用太多葉酸片可以掩蓋維生素B12缺乏的早期表現(xiàn),，而導致神經(jīng)系統(tǒng)受損害,。
　　3、長期大量服用大劑量葉酸可出現(xiàn)厭食,，惡心,，腹脹等胃腸道癥狀，出現(xiàn)黃色尿,。
　　4,、葉酸口服可很快改善巨幼紅細胞性貧血，但不能阻止因維生素缺乏所致的神精損害的進展,，且若仍大劑量服用葉酸，可進一步降低血清中維生素含量,，反使神經(jīng)損害向不可逆轉(zhuǎn)方面發(fā)展,。