| 宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com 喝茶的七大禁忌
1、睡前不能喝茶
我們都清楚喝茶可以提神，因此睡前最好不要喝茶,，否則容易造成失眠,。喝茶會(huì)讓你的精神處于興奮的狀態(tài),，等到興奮期一過,，那么睡眠時(shí)間已經(jīng)過半了,。睡眠最好不要喝茶,，要喝也要在睡前兩個(gè)小時(shí)之前,。
2,、隔夜茶不能喝
其實(shí)網(wǎng)上也有很多關(guān)于隔夜茶能不能喝的爭(zhēng)論，小編其實(shí)想說隔夜茶是不能喝的,，尤其是放置太久的茶更是不能喝,。茶放置太久容易被污染，這會(huì)嚴(yán)重危害身體,，因此隔夜茶是不能喝的,。
3、空腹喝茶
我們都知道不能空腹運(yùn)動(dòng),，其實(shí)不能空腹喝茶也是一樣的道理,。空腹喝茶會(huì)讓空空的胃部減少胃酸,，阻礙消化,，嚴(yán)重點(diǎn)會(huì)引起心悸等茶醉的現(xiàn)象。
4,、新茶不要喝
很多人在茶葉采摘的季節(jié)都會(huì)大量的購(gòu)買新茶,，但是也有不少人喜歡去年的老茶。其實(shí)新茶是不能喝的,，想喝至少也要存放一個(gè)月,。因?yàn)樾虏杷拇碱愊鄬?duì)于老茶來說要多很多，這種物質(zhì)是刺激胃黏膜的主要元兇,，容易造成胃部不適。
5,、喝茶解酒
在民間似乎喝酒之后喝點(diǎn)茶解解酒是一種習(xí)慣,，其實(shí)這種習(xí)慣會(huì)危害心臟健康。有研究表明,，酒后喝綠茶會(huì)導(dǎo)致兩者發(fā)生反應(yīng),，增加心臟的負(fù)擔(dān)。甚至?xí)䦟?duì)腎臟造成刺激作用,。因此我們口中常說的酒后喝茶解酒并不靠譜,。
6、頭道茶不能喝
頭茶不能喝的這個(gè)喝茶禁忌99%的人都知道,。這是因?yàn)椴枞~的種植難免會(huì)有農(nóng)藥等施肥所殘留的一些物質(zhì),，頭茶就是相當(dāng)于把這些物質(zhì)清洗出去。
7,、不能反復(fù)沖茶
經(jīng)常喝茶的人都知道,，沖茶五次左右就該換新茶了,，因此反復(fù)沖泡已經(jīng)讓茶變得沒有味道，而且沖泡的次數(shù)越多,，有害成分越容易被浸出,，也許很多人都不知道茶的危害元素都是在最后出現(xiàn)，這天喝茶的禁忌很少人會(huì)去注意到,。
隔夜茶為什么不能喝
1,、夏季溫度高，茶水易酸敗變味,，如果擱置了24小時(shí)以上,，最好不喝，否則會(huì)引起腹瀉,。
2,、隔夜茶因時(shí)間過久，維生素大多已喪失,，且茶水中蛋白質(zhì),、糖類等成為細(xì)菌、霉菌繁殖的養(yǎng)料,，所以說不宜飲用,。
3、茶葉中含有茶多酚類物質(zhì),，這種物質(zhì)在空氣和水中極易氧化成棕色的膠狀物——茶銹,。茶銹中含有鎬、鉛,、鐵,、砷、汞等多種物質(zhì),。沒有喝完或久留在茶杯中的茶水,，如隔夜茶，暴露在空氣中的時(shí)間越長(zhǎng),，茶多酚氧化成茶銹的量也越多,。茶銹進(jìn)入人體，與食物中的蛋白質(zhì),、脂肪和維生素等結(jié)合,、沉淀，阻礙營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和消化,。
4,、這些氧化物質(zhì)一旦進(jìn)入人體，還可使腎臟,、肝臟和胃等器官發(fā)生炎癥,、潰瘍,、壞死等病變。 所以,，隔夜茶不能喝,，而且茶具也應(yīng)經(jīng)常擦洗。
這些隔夜茶的危害只是局限于變質(zhì)的隔夜茶,，沒有變質(zhì)的隔夜茶有許多保健功效隔夜茶含有豐富的醇素,、氟素，可防止毛細(xì)血管出血,。如患口腔出血,、皮膚出血、瘡口膿瘍等毛病,，可用它醫(yī)治,。若毛病出在口鼻部分，可用隔夜茶盥洗,，含漱,。
隔夜茶六大妙用
1、明目,。隔夜茶中含有茶多酚,，茶多酚的抗菌消炎功效顯著。故此,，長(zhǎng)期面對(duì)電腦,，如果眼睛出現(xiàn)紅絲，可以每天用隔夜茶洗幾次,，你會(huì)發(fā)現(xiàn),，效果會(huì)好得驚人。
2,、祛除腥味,、在我們吃完海鮮之后，手上的腥味難以祛除,，我們不妨用茶水洗手，會(huì)讓腥味立刻消失無蹤,。
3,、祛除口臭。茶中含有精油類成分,，氣味芳香,，平時(shí)如果常用茶漱口，可以有效祛除口臭,�,？诔羰莻�(gè)讓人非常難堪的事情,，會(huì)嚴(yán)重影響朋友間的社交。如果有口臭情況的朋友,，不妨平時(shí)多用茶水來漱口,。
4、止血,。隔夜茶當(dāng)中還含有大量的鞣酸,，其可以有效地加速血液的凝聚。如果口腔出血,，可以含漱;如果是皮膚出血,，便可以用隔夜茶清洗。平時(shí)如果大家遇到皮膚出血的情況,，可以試一下,。
5、有效止癢,。隔夜茶還有止癢的功效,，用溫?zé)岬母粢共柘搭^或擦身，茶當(dāng)中所含有的氟可以迅速止癢,，同時(shí)還有防治濕疹的功效,。如果大家遇到瘙癢的情況，不用一直撓,，只要用隔夜茶水來試試,，就會(huì)有不俗的效果。
6,、堅(jiān)固,、清潔牙齒。茶水中的氟與牙齒的琺瑯質(zhì)鈣化以后,，還可以有效增強(qiáng)對(duì)酸性物質(zhì)的抵抗能力,，可以減少蛀牙的發(fā)生。氟還可以消滅牙菌斑,。所以我們平時(shí)不妨試試茶水漱口,，干凈又快捷。 宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com |
隔夜茶到底能不能喝-隔夜茶的作用與功效-隔夜茶水用處
