宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com寶寶幾個月開始添加輔食比較好
1、首先,，有四個月添加輔食的說法。大部分寶寶在生長到四個月的時候,，身體內(nèi)部的消化系統(tǒng)內(nèi)已經(jīng)有充足的消化酶等分泌,，而且,，這個階段的寶寶已經(jīng)有了良好的吞咽能力，不管是舌頭的對食物的感受力,，還是身體的吸收能力,，都已經(jīng)可以對攝入的輔食產(chǎn)生不錯的反應(yīng)，因此有不少家長在這個月齡給寶寶添加輔食,，但四個月寶寶腸胃還過于嬌弱,，暫時不宜食用任何輔食的。
2,、其次,，最適合的時間是六個月。很多醫(yī)學(xué)研究都從不同角度證明了,，六個月以前的寶寶更適合吃母乳,，或者進食奶粉，但是六個月以后,，就可以適應(yīng)不同食物,，而且，這個時期很多媽媽們的母乳也已經(jīng)沒有辦法再完全的滿足寶寶進食的需要,，所以六個月時給寶寶添加輔食,，也是非常合理的。
3,、再者,，根據(jù)寶寶具體情況。不管是在寶寶四個月時添加輔食,，還是寶寶六個月時添加輔食,，都需要根據(jù)寶寶具體的身體情況來定，同時,，輔食的制作類型要從稀到稠,，從簡到繁，逐漸的添加,，讓寶寶不管事進食口味,，還是消化能力都可以有一個適應(yīng)的過程。
寶寶主食類輔食有哪些
1,、對于剛接觸輔食的寶寶來說,，一般從先添加主食類輔食開始，例如米湯,、米粉等,，這類食物比較不容易引起寶寶過敏，寶寶也比較容易消化吸收,。
2,、到了一定階段,，可以讓寶寶嘗試不同的主食類輔食，例如燕麥糊,、小米糊等,，給予寶寶多元的口味。
嬰兒輔食怎樣添加
1,、嬰兒添加輔食時,，最好是選擇單一的谷類食物，比如說米粉,，這類食物容易消化和吸收,，同時不會出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，每次也是要選擇只喂1~2勺,，每天三次,，當(dāng)嬰兒出現(xiàn)了適應(yīng)之后，再過一段時間可以添加另一種輔食,，添加的原則,，也是從細(xì)軟食物開始逐漸向不同食材過渡，剛開始的時候是小顆粒,，最后可以變成大顆粒,。
2、選擇在早晨傍晚,，給嬰兒通過母乳或者配方奶粉喂養(yǎng),，在嬰兒10個月以上的時候，所需要的營養(yǎng)物質(zhì)會更多,，這時候要補充充足維生素和dha,，幫助嬰兒大腦快速發(fā)育，這時候就要多吃深海魚類,，牛奶,，雞蛋，牛羊肉,，綠色蔬菜，新鮮水果,，所有食材要洗干凈,，采取上鍋蒸熟或者煲湯方法，這樣營養(yǎng)物質(zhì)才能更好被保留,。
3,、剛開始給嬰兒添輔食時，應(yīng)該先是一種,，在一段時間之后,，再加入另一種,，如果嬰兒出現(xiàn)了感冒發(fā)燒或者身體過敏現(xiàn)象，就要減少輔助食物添加,，同時還要對因而每天排大便情況觀察,，輔食吃完之后，就要適當(dāng)喂溫水和調(diào)節(jié)腸胃菌群的益生菌,。 宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com |
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