宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com男人長期喝什么茶最好
1.菊花茶：菊花茶具有保肝明目功效,，可用于經(jīng)常在電腦前工作的男人飲用,，有效緩解眼部疲勞,、干眼癥等,。
2.羅漢果茶：羅漢果茶味苦微甜，具有顯著的清咽利喉功效,，特別適用于愛抽煙的男人喝,，可有效預防抽煙對肺造成的傷害，而且還可預防因抽煙導致的高血壓,、冠心病等心腦血管疾病,。
3.葛花茶：葛花茶具有清熱祛毒、醒酒的作用,，適用于經(jīng)常喝酒的男人飲用,，可快速醒酒，減少酒精對肝臟的損害,。
4.枸杞茶：枸杞茶具有補益肝腎的作用,。
男人長期吸煙喝什么茶好
中醫(yī)認為人的體質(zhì)有燥熱、虛寒之別,，而茶葉經(jīng)過不同的制作工藝也有涼性及溫性之分,，所以體質(zhì)各異飲茶也有講究,。燥熱體質(zhì)的人，應喝涼性茶,，虛寒體質(zhì)者，應喝溫性茶,。
愛抽煙的人喝涼茶
有抽煙喝酒習慣,，容易上火、熱氣及體形較胖的人(即燥熱體質(zhì)者)喝涼性茶;腸胃虛寒,，平時吃點苦瓜,、西瓜就感覺腹脹不舒服的人或體質(zhì)較虛弱者(即虛寒體質(zhì)者)，應喝中性茶或溫性茶,。
老年人適合飲用紅茶及普洱茶,。不過要特別注意的是，苦丁茶涼性偏重,，清熱解毒,、軟化血管、降血脂的功能較其他茶葉更好,，最適合體質(zhì)燥熱者飲用,，但虛汗體質(zhì)的人絕對不適宜飲用此茶。
不過,，現(xiàn)代都市人的體質(zhì)卻不能以燥熱,、虛寒簡單劃分，有的人從表現(xiàn)看兩種體質(zhì)兼而有之：體形較胖容易上火,，但是吃點生冷的東西就拉肚子;還有的人體形偏瘦明顯脾胃虛弱,，但又十分熱氣。
這主要是現(xiàn)代都市人,，有抽煙,、喝酒、熬夜等不良生活習慣,，從而導致體質(zhì)的多樣化,，但是每個人的體質(zhì)都會表現(xiàn)出主要癥狀，飲茶時應以主癥狀作為依據(jù),。
愛抽煙的人喝什么茶好,，通過上述介紹，我們知道喝涼茶比較好,，養(yǎng)生專家建議,，還是少抽煙多喝茶對身體比較好，如果要喝茶,，一定要根據(jù)自己的體質(zhì),，選擇合適的茶,。 宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com |
男人長期喝什么茶最好-男人長期吸煙喝什么茶好
