| 宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com 糖尿病的早期癥狀
1、咽干舌燥
喉嚨干燥似火燒,，喝水喝不停,，排尿也變得頻繁。如此惡性循環(huán),，身體會(huì)始終處于缺水狀態(tài)，使得人坐立不安,，咽干舌燥,。別以為這是正常的生理現(xiàn)象，其實(shí)有可能是糖尿病在作怪，煩渴多飲是糖尿病的早期癥狀之一,。
2,、視力變差
你的眼睛出現(xiàn)視物模糊、視力減退時(shí)別一味以為是眼科疾病,，出現(xiàn)這種癥狀也可能是糖尿病的早期癥狀,。據(jù)國(guó)外眼科博士指出，罹患糖尿病會(huì)使血液中的葡萄糖值上升,，出現(xiàn)眼球歪斜從而影響視力,。長(zhǎng)期的視物模糊要警惕2型糖尿病。
3,、怎么吃都會(huì)瘦
雖說千金難買老來瘦,，但當(dāng)你吃得多卻瘦得厲害時(shí)，卻是要警惕是否疾病在作祟,，糖尿病,、惡性腫瘤等都會(huì)使身體消耗更大。當(dāng)你胃口良好,，吃很多食物體重卻在下降,，就要當(dāng)心糖尿病，這病會(huì)漸漸將你體內(nèi)蓄積的能量消耗殆盡,。
4,、剛吃完就覺得餓
吃了很多食物卻仍覺得餓，這是因?yàn)轶w內(nèi)的胰島素機(jī)能失常,，導(dǎo)致脂肪,、肌肉及其他組織器官的機(jī)能低下。其中,，起關(guān)鍵作用的胰腺分泌過高的胰島素,，就會(huì)促使大腦產(chǎn)生空腹感，這也是糖尿病的早期癥狀之一,。
5,、夜尿增多
多尿是糖尿病的三大癥狀之一，體內(nèi)血糖值升高,，人體會(huì)敏感地獲取到信息,，并自動(dòng)將其排除，導(dǎo)致小便次數(shù)增多,。因此,，夜間尿頻、夜尿增多的人群不要忽略這個(gè)信號(hào),，這也是糖尿病的早期癥狀,。
6,、足部麻痹
足部麻痹或疼痛很多人并不會(huì)很在意，單純地以為是走得太多所致,，以為多休息就會(huì)好轉(zhuǎn),。殊不知，足部麻痹也是糖尿病的早期癥狀之一,，糖尿病神經(jīng)損傷從下往上發(fā)展,，足部癥狀就是最早期的信號(hào)。
7,、皮膚干癢
別以為皮膚瘙癢就是皮膚有毛病,，糖尿病的早期癥狀中也有皮膚小信號(hào),。如皮膚又干燥又發(fā)癢,，脖子腋下皮膚都發(fā)黑，要警惕糖尿病的發(fā)生,。專家指出,，這類皮膚問題與血糖低下身體脫水有關(guān)。
8,、身體疲勞乏力
我們所說的這個(gè)癥狀,，很多人會(huì)認(rèn)為是亞健康的表現(xiàn)。糖尿病的早期癥狀也有疲勞,，因?yàn)橐葝u素分泌太少時(shí),，容易切斷體內(nèi)能量供應(yīng)，使人產(chǎn)生疲勞感,。但疲勞的確是非特異性的癥狀,，除了糖尿病，甲低,、貧血,、癌癥等都可有這個(gè)表現(xiàn)。
9,、傷口遲遲不好
正常人的傷口有自我修復(fù)愈合的能力,，當(dāng)罹患了糖尿病之后，這個(gè)能力就會(huì)被削弱,。這是因?yàn)�,，高血糖�?huì)阻止血液流通，減緩傷口愈合進(jìn)度,，延長(zhǎng)傷口愈合時(shí)間,，還會(huì)損傷神經(jīng)組織。如果出現(xiàn)這個(gè)信號(hào),，別猶豫,，趕快去醫(yī)院就診,。
10、感染念珠菌
身體免疫力差時(shí)容易感染細(xì)菌,，極差時(shí)感染真菌,，而念珠菌就是真菌的一種。糖尿病就是這類真菌的媒介,，讓真菌在皮膚上大肆感染,，并擴(kuò)散到生殖器。
糖尿病怎么治療
1,、運(yùn)動(dòng)輔助療法
在剛剛患上糖尿病或者是發(fā)病癥狀比較輕微的時(shí)候,，就可以采用運(yùn)動(dòng)輔助治療。在整個(gè)運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中,，能夠?qū)π难苣芰M(jìn)行提高,，從而降低身體當(dāng)中的血糖含量，防止對(duì)胰島素產(chǎn)生抗性,，對(duì)控制血糖有非常好的效果,。雖然說這種方法比較健康，而且沒有副作用,，但是要提醒大家,，如果糖尿病情況比較嚴(yán)重，就不要采用這種方式了,。
2,、飲食輔助療法
在患上糖尿病之后，一定要在飲食上進(jìn)行控制,，只有這樣才能夠在一定程度上控制病情發(fā)展,。對(duì)于糖尿病患者來講，每天的飲食都要嚴(yán)格把控,，盡量保證營(yíng)養(yǎng)的全面,，在食物的種類上也要豐富一些。在餐食的安排上,，要保證有肉類,，也要有蔬菜和水果，但是一定要控制好數(shù)量,。如果自己不是特別明白,，也可以咨詢專業(yè)人士的意見，他們能夠給你正確的指導(dǎo),。
3,、藥物治療
因?yàn)楝F(xiàn)在糖尿病的患病人數(shù)在不斷增長(zhǎng)，所以針對(duì)治療糖尿病的藥物也比較多,。在選擇藥物的時(shí)候一定要結(jié)合自己的實(shí)際情況,，將自己的病情如實(shí)告知醫(yī)生,，以便開具最適合自己的藥物。如果自己的病情比較嚴(yán)重,，依靠服藥沒有任何效果,，此時(shí)就要采用胰島素注射治療了。
4,、不斷學(xué)習(xí)糖尿病知識(shí)
無論是已經(jīng)患有糖尿病,，還是為了防止患上糖尿病，都要不斷補(bǔ)充與糖尿病有關(guān)的知識(shí),，以便能夠?qū)μ悄虿∵M(jìn)行預(yù)防和治療,，也能夠?qū)W會(huì)對(duì)血糖的控制以及發(fā)病時(shí)的急救。在患病時(shí)及時(shí)進(jìn)行治療,，也能夠在治療時(shí)更好的與醫(yī)生進(jìn)行配合,，及早對(duì)病情進(jìn)行控制。
糖尿病早期吃什么好
1,、韭菜
春天氣候冷暖不一,需要保養(yǎng)陽(yáng)氣,而韭菜性溫,最宜人體,春天多吃些韭菜可增強(qiáng)人體脾胃之氣,但韭菜不宜消化,一次不要吃的太多,。
2、山藥
山藥不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,，它的藥用價(jià)值也是很高的，山藥味甘性平無毒,有健脾益氣,、滋肺養(yǎng)胃,、補(bǔ)腎固精等功用。尤宜與春天食用,�,？煞乐勾禾旄螝馔鷤�,又可以增強(qiáng)人體抵抗力。
3,、苦瓜
性寒,味苦,。能除邪熱,解疲乏,清心明目�,？喙锨鍩峤舛�,除煩止渴, 苦瓜有“植物胰島素”之稱,。藥理試驗(yàn)發(fā)現(xiàn),苦瓜中所含的苦瓜皂甙,不僅有類似胰島素的作用,而且還可刺激胰島素釋放,有非常明顯的降血糖作用。
4,、胡蘿卜
糖尿病患者其血液中會(huì)產(chǎn)生大量的自由基因,正是這些自由基因破壞了人體內(nèi)胰島素的活性,。胡蘿卜中含有大量的β胡蘿卜素,可以清除體內(nèi)的自由基,因此日常飲食中多吃胡蘿卜、甘藍(lán)及其它富含胡蘿卜素的蔬菜,對(duì)預(yù)防糖尿病有極大的幫助,。
5,、洋蔥
味淡性平,具有降低血糖作用,并且發(fā)現(xiàn)洋蔥是含有前列腺素A的唯一蔬菜,多食有利于擴(kuò)張血管,防止動(dòng)脈硬化,對(duì)糖尿病并發(fā)癥的預(yù)防有利。洋蔥還能降低血脂,、降低血液黏稠度,、改善動(dòng)脈粥樣硬化,經(jīng)常食用可預(yù)防糖尿病心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生,。
糖尿病的治療
1.一型糖尿病
盡早使用胰島素治療，并強(qiáng)化胰島素方案,，常見胰島素包括常規(guī)胰島素,、速效胰島素、中效胰島素,。
2.二型糖尿病
應(yīng)進(jìn)行生活干預(yù),，再通過口服降糖藥控制病情，包括磺脲類降糖藥,、格列奈類降糖藥,、二甲雙胍類降糖藥等，這些類型藥物可單獨(dú)使用或聯(lián)合降糖,。如血糖仍未達(dá)到控制目標(biāo),，應(yīng)盡快安排胰島素注射。
糖尿病的控制
1.飲食控制
要警惕含糖量過高的食物,，如巧克力,、奶酪、糖果等,，這類食物是引起糖尿病的主要原因,，如及時(shí)從飲食方面做一些改善，糖尿病的指標(biāo)會(huì)明顯下降,。
2.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
每天堅(jiān)持做有氧運(yùn)動(dòng),，可以達(dá)到控制血糖目的，如做體操,、練習(xí)太極拳,、跑步、騎自行車等,，主要是通過消耗體內(nèi)的糖量,、熱量、脂肪控制血糖,。
3.血糖監(jiān)測(cè)
主要是監(jiān)測(cè)空腹血糖和餐后血糖,，及糖化血紅蛋白，再評(píng)估血糖控制效果,。 宜城教育資源網(wǎng)szhnbc.com |
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